Как провести выходные?

Как сделать выходные полноценными? Очень странно, но в идеальные выходные люди не работают. Забавно, не правда ли? 🙂 Мне раньше все время хотелось сделать что-нибудь полезное, раз у меня так много свободного времени. Ещё в школе, уроки делались именно в воскресение под вечер, когда давление крайнего срока заставляло отказаться от игры в Героев с друзьями или просмотра интересного фильма. Когда начинал работать, выходные выглядели так: хотелось много сделать, прочитать, однако, делалось очень мало либо вообще ничего. Были различные развлечение, но тоска о том, что что-то надо сделать не давала покоя. Однако, в последнее время мне удаётся проводить выходные замечательно, очень близко к идеальным, которые мы с женой можем себе представить.

Итак, первое правило — в выходные нужно отдыхать. Необходимо четко определиться, какие дни у вас выходные и не позволять себе делать все, что вы можете назвать работой. Я себе не позволяю читать даже книги, которые требуют усилий в понимании. Если читаю, то только то, что действительно интересно. Часто хочется оставить работу на дом, чтобы успеть сделать больше. Ни в коем случае не позволяйте себе этого, хотя бы просто потому, что это не эффективно. Когда вы знаете, что завтра выходной, и вы не будете ничего делать, предыдущий день покажет гораздо выше результаты, ежели у вас планируются полу-выходные. Если работаете — то работайте, если отдыхаете — то отдыхайте! Мне достаточно одного выходного — воскресения. В субботу я стараюсь выполнять личные дела, включая поездки на рынок и уборку в доме. Правда, иногда удобно устроить выходной в субботу, особенно, когда приходят гости. Тогда в субботу отрываюсь по максимуму, а воскресение — рабочий день. Правда, только до обеда, так как работать все мои 17 с половиной часов бодрствования нет смысла, достаточно и 8-ми.

Как вы себе представляете идеальные выходные? Подумайте, что вас не устраивает в прошедших выходных, чего в них не хватает и что было лишним. Смоделируйте идеальные выходные, добавьте в них все то, чем вы хотели бы занятся — встречи с друзьями, прогулки, поход в театр, кино, игры — все то, что вам приятно делать и чего вам больше всего не хватает. Планируя выходные, вы обретаете свободу. Вы можете полностью увлечься процессом отдыха, так как вы уже определили, чем и когда заниматься для полноценного отдыха.

Кстати, эти советы полезны тем, кто много работает и мало отдыхает. Часто бывает, что отдыха так много, что не остаётся время на развитие и продвижение к жизненным целям. Для этих ситуаций, больше пользы в моей публикации «Как приступить к работе?«. Счастливая жизнь гармонична и сбалансирована, в ней есть место и развлечениям, и работе, и полноценному отдыху, и интересному общению, и семье, и личному развитию, и здоровью, и финансовому благополучию. Если не знаете, куда уходит время, научитесь с ним общаться, и оно станет более дружелюбным.

Как провести выходные?: 4 комментария

  1. Мне статья показалась очень слабой.
    ответов на интересующий меня вопрос — как отдохнуть чтобы отдохнуть
    или схем как мне определить что для меня является отдыхом не увидел.

Добавить комментарий для Екатерина Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.