Рано в кровать, рано вставать – 5-й день
Автор Миша Субоч. 2008-01-28. Метки: привычки, здоровье, сон, эксперименты
Временная статистика на 5-й день эксперимента “Рано в кровать, рано вставать” – лёг в 23:05, проснулся в 7:30, поднялся в 8:40. На улице метёт снег. Думаю, время воспользоваться контрольным перечнем эффективного сна.
Обсудить на форумах | Вечная ссылка | Добавить закладку | Подписаться | Сюрприз
Если ты находишь эту статью полезной для себя, ты можешь поблагодарить автора LifeIdea.org!
Другие статьи по теме:
