Фоточтение, 7-й день
Автор Михаил Субоч. 2008-04-07. Метки: интеллект, личная эффективность, экспериментыЗанимался активацией материала книги "Построенные навечно". Нашёл ответы на поставленные вопросы, используя технику суперчтение/погружение, на это ушло 24 минуты. Начал составлять карту памяти (7 минут), завтра завершу. Следует отметить, что в процессе активации идёт очень активная работа - ты ищешь ответы, листаешь книгу в поисках, погружаешься ненадолго в текст - выныриваешь и снова листаешь. Очевидно, что информация усваивается намного эффективнее, чем при обычном чтении. При обычном чтении можно заснуть, а при фоточтении - никогда.
Следует заметить, что эксперимент по фоточтению оказывает очень положительное влияние на вырабатывание мною других привычек. Так, чтобы иметь время заниматься фоточтением, я поднимаюсь в 5 утра. Так как поднимаюсь в 5 утра, есть время, что заняться зарядкой и подумать о своих целях. После фоточтения на LifeIdea.org публикую отчёт об эксперименте, что тоже хорошая привычка - заниматься самоанализом и писать каждый день (может даже две в одной :)). Чтобы хорошо выспаться, вечером занимаюсь растяжками и ложусь спать в 22:30 (плюс-минус 15 минут). Получается не одна привычка, а целых семь :)
Что касается фоточтения, интересно было бы услышать отзывы от попробовавших эту технику на себе. Ты один из них? Напиши тогда, пожалуйста, пару строк в обсуждениях. Ну а если нет - оставайся, что говориться, с нами :) - впереди ещё 21 день. Некоторые считают, что заниматься фоточтением рискованно - однако единственный риск, который я вижу - это прожить всю жизнь и так и не узнав, что это такое. Для этого и полезны 30-дневные эксперименты, которые являются очень разумным риском. Если проиграешь, потеряешь 30-дней жизни, однако проведёшь их очень забавно, получишь бесценный опыт. А если выиграешь - то сделаешь всю свою оставшуюся жизнь эффективнее, интереснее или счастливее!
Если вам нравится этот сайт, вы можете помочь проекту.
Другие статьи по теме:
