Как воспитывать ребёнка 3-х — 5-ти лет

Когда ребёнку от 3-х до 5-ти лет, у него развивается самоуважение. Это период заданий и испытаний.

Крик, визг, увиливание, использование всесильного слова «нет!», попытки управлять действительностью с помощью одного только своего желания — это как раз то, что и должно происходить в этом возрасте. Сила, которая заставляет действовать ребёнка таким образом — духовная сила, и только искажения её ведут к проблемам.

Вместо того, чтобы сдерживать эти приливы энергии в своём ребёнке, направь их на такие задачи и испытания, которые учат приобретению равновесия. При отсутствии равновесия неудержимое желание дошкольника проявлять свою силу приводит к огорчениям, ведь то, что он испытывает, это большей частью иллюзия силы.

Без умолку болтающий трёхлетний ребёнок — это ещё крошечный, легко уязвимый, несформировавшийся персонаж. Чувство обладания силы должно оставаться у ребёнка, чтобы он мог правильно развиваться, чтобы развивалось чувство самоуважения. Одобряй ребёнка на исследования, хвали его, развивай в нём самоуважение.

У ребёнка 3-х — 5-ти лет можно поучиться использованию силы намерения. Какова вероятность ребёнку добиться успеха, если он чего-то захочет? Очень высокая. Он говорит о своём намерении. Он делает всё, чтобы заполучить желаемое.

У взрослого есть преимущество — он более тонко чувствует, какие желания следует, а какие не следует воплощать в жизнь. И если бы у меня осталась такая же сила намерения, как у моей дочки, я уверен, что достигал бы своих целей, достойных целей, ещё быстрее и эффективнее.

Если в раннем возрасте ребёнка постоянно останавливать и подавлять у него чувство, что он обладает силой, то ему будет очень тяжело в это поверить во взрослой жизни.

А вот пять принципов позитивного воспитания детей от Джона Грея:

  1. Отличаться от других — нормально.
  2. Совершать ошибки — нормально.
  3. Проявлять негативные эмоции — нормально
  4. Хотеть большего — нормально.
  5. Выражать свое несогласие — нормально, но помни, что мама и папа — главные.

Памятка для родителей детей любого возраста на каждый день:

  1. Чтобы побудить ребенка к сотрудничеству, просите, а не командуйте.
  2. Чтобы свести сопротивление ребенка к минимуму и улучшить качество общения, слушайте и проявляйте понимание, — не пытайтесь ничего уладить.
  3. Чтобы мотивировать ребенка к тому или иному поведению, поощряйте его, — не наказывайте.
  4. Чтобы утвердить свое главенствующее положение, приказывайте, — не требуйте.
  5. Чтобы сохранить контроль над ситуацией, назначайте тайм— ауты, — не бейте ребенка.

С этими идеями а также со многими другими можно ознакомиться подробнее в книгах Дипака Чопры «Семь Духовных Законов для родителей» и Джона Грея «Дети с небес«. Главное, чтобы эти идеи использовались. Распечатай и повесь на видном месте понравившиеся идеи, старайся следовать им каждый день, пока это не войдёт в привычку, периодически пересматривай информацию из книг и статей, которые тебе на самом деле (не только на словах) оказались полезны.

Запомни ключевые слова, которыми характеризуется ребёнок 3-х — 5-ти лет: заслуживающий похвалы, исследуемый, одобряемый. Ну и конечно, же:

Любовь

Любовь

Любовь

Зачем вести хронометраж?

Я веду хронометраж каждый рабочий день по нескольким причинам. С одной стороны — чтобы было проще отчитываться чем занимался в течение дня. С другой — чтобы работать более осознанно, меньше отвлекаться на неважные дела, понимать, чем и сколько я занимаюсь. Иногда я анализирую потраченное время: сколько времени занимался какими проектами, какова была моя личная эффективность в данный рабочий день, от каких активностей стоит избавляться, какими заниматься больше. Хронометраж также даёт мне простые, но уникальные данные, которые не купишь ни за какие деньги и не найдёшь в интернете — сколько времени я занимался конкретным делом. Очень полезные данные для последующего планирования. Ещё один плюс — выработалось «чувство времени«. С этим чувством удаётся довольно точно прогнозировать сколько времени у меня займёт какая-либо активность, даже без каких-либо данных под рукой.

Мне нравиться цитата из книги Альтшуллера и Верткина «Как стать гением» о том, зачем вести хронометраж:

Система учёта времени воспитывает человека. Эту систему нельзя обмануть, потому что отчитываться приходится перед самим собой. Приписать на основную работу времени больше, чем на самом деле потрачено, — значит признать свою слабость. Поэтому есть два выхода: либо бросить вести учёт, смириться, либо перестраиваться, изменяя режим и стиль жизни. Бросить учёт из-за низкой своей производительности равносильно признанию своего бессилия — это ведёт к потере самоуважения. Второй путь — перестройка стиля жизни — есть превращение в творческую личность.

Я считаю, что НЕ обязательно вести хронометраж каждый рабочий день, как это делаю я, либо вести хрометраж всей жизни, как это делал Любищев и его последователи. Но если хочешь — пожалуйста, польза от этого есть. И также есть польза от периодических проверок того, как эффективно ты используешь своё время. Например, ведёшь хронометраж в течение недели, делаешь выводы, составляешь список действий по повышению личной эффективности, потом полгода наслаждаешься результатами. Потом снова недельный хронометраж, новый список действий. Как только чувствуешь, что эффективность невысокая — можешь воспользоваться этим инструментом, пока не выйдешь на приемлемый для тебя уровень.

Единым списком перечислю зачем вести хронометраж (возможно, что-то для тебя актуально):

  1. Чтобы работать более осознанно.
  2. Чтобы готовить отчёты о затраченном времени для руководства или для заказчика.
  3. Чтобы меньше отвлекаться на неважные дела, больше времени заниматься важными.
  4. Чтобы узнать и повысить личную эффективность.
  5. Чтобы узнать, куда уходит время и найти резервы для новых важных дел.
  6. Чтобы иметь реальные данные о затраченном времени для более точного планирования.
  7. Чтобы выработать «чувство времени»,»чувство эффективности».
  8. Чтобы гармонизировать свою жизнь — установить баланс и гармонию между работой, личной жизнью, личным развитием, различными направлениями деятельности.
  9. Чтобы работать с большим интересом — повысить мотивацию.
  10. Чтобы больше узнать о себе.

Хочешь больше узнать о хронометраже? Вот несколько полезных ссылок:

Что такое полноценная жизнь?

Я хочу сделать жизнь миллионов людей полноценнее и счастливее. Значит ли это тоже самое, что и делать жизнь эффективнее, интереснее и счастливее?

Жить полноценной жизнью — реализовывать себя во всех областях жизни, в которых ты способен себя реализовать, достигать конкретных результатов. При этом ты гармонично развиваешься, что позволяет достичь наибольшей эффективности.

Полноценная жизнь может быть неэффективной, если ты перестаёшь развиваться. Но будет ли жизнь полноценной без развития? Нет. Сама природа человека призывает его расти и развиваться — физически, интеллектуально, социально-эмоционально и духовно. Чтобы жить, любить, учиться и оставлять наследие.

Полноценная жизнь всегда интересна ввиду своего разнообразия. Ты проявляешь себя и достигаешь результатов в работе, в своём служении людям, в отношениях, в общении, в развитии характера, в духовном развитии, в спорте, в материальном обеспечении.

Я также уверен, что жить интересно, если ты живёшь счастливо. Понятие «счастливая жизнь» включает понятие «интересная жизнь» до тех пор, пока ты помнишь о разнице между удовольствием и счастьем.

Я был бы счастлив безмерно, если бы смог сделать твою жизнь более полноценной и счастливой. Я смогу сделать это, если ты сам этого захочешь. Посредством полезных и вдохновляющих статей блога http://lifeidea.org/, посредством других проектов LifeIdea.org, посредством личного общения, когда это возможно. И конечно же, личным примером. Я обещаю делать всё возможное, чтобы моя жизнь, жизнь моей семьи, жизнь моих близких становилась более полноценной и счастливой. Достигать конкретных результатов, помогать, общаться и непрерывно развиваться.

Тайм-менеджмент для тебя, любимая

Тайм-менедмжент — это наука, которая может сделать тебя счастливой. Тайм-менеджмент может помочь тебе увидеть себя такой, какая ты есть на самом деле. Тайм-менеджмент может помочь найти себя в этой жизни, определиться с тем, чем тебе следует заниматься, что ты любишь делать. Тайм-менеджмент позволит тебе достичь наилучших результатов, на которые ты способна, во всех областях жизни — отношениях, карьере, воспитании детей, финансах и личном развитии. Тайм-менеджмент поможет тебе гармонично развиваться — физически, интеллектуально, социально-эмоционально и духовно. При этом, тайм-менеджмент — это наука, с которой ты можешь познакомиться самостоятельно по книгам и статьям в интернете, и начать получать результаты уже сегодня.

С чего начать изучение тайм-менеджмента? Я написал много статей об отношениях человека со временем (более 70-ти), их можно найти на LifeIdea.org в левой колонке по теме «тайм-менеджмент«. Вот некоторые из них:

Выбирая те статьи, которые тебе близки и которые способны уже сейчас принести пользу, решить конкретную проблему, ты будешь узнавать всё больше и больше об этой науке. Уверен, многое ты уже знаешь и используешь, и многое ещё предстоит узнать. Многое можно усовершенствовать в своей жизни. Сделать свою жизнь и жизнь своих близких более эффективной, интересной и счастливой. Ещё есть сайт improvement.ru, а там — целый каталог статей об организации времени.

Если ты сторонница целостного подхода, рекомендую тебе изучить одну из следующих книг: Глеб Архангельский «Тайм-драйв«, Стивен Кови «Главное внимание — главным вещам«.

Навыки тайм-менеджмента позволяют тебе определить наилучший способ использовать время прямо сейчас и в каждый момент времени. Ты можешь улучшить свои навыки. Успехов тебе, любимая!