LifeIdea.org

Эффективная, интересная и счастливая жизнь

Умеренность и Гармония

| комментария 2

9-я добродетель в списке из 13-ти добродетелей Бенжамина Франклинаумеренность. В оригинале звучит как «Moderation», что переводится как смягчение, умеренность, сдержанность. В частности, умеренность в употреблении алкоголя. Умеренность в пище. Умеренность в играх. Умеренность в работе. Умеренность в разговорах. Умеренность в сексе. Умеренность в просмотре телевизора.

Что лучше: умеренность или отказ? Умеренность или свобода? Для некоторых вещей полный отказ лучше, чем умеренность. С другой стороны, отказ — это чрезвычайная мера, а умеренность как раз предполагает уход от экстремальностей. Но что такое «умеренное зло»? Это тоже зло. А «умеренное добро»? Это добро, проявленное лишь частично. А жить стоит в полную силу, проявлять себя в полной мере.

Но есть вещи, в которых именно достижение гармонии приветствуется и является ключом к эффективной и счастливой жизни. Та же работа — это важно, но уделять ей всё доступное время — плохо, если это ущемляет сон, отдых, отношения, семью. Проявление умеренности в отношении того, сколько ты тратишь времени на определённые активности — вот пример проявления умеренности ради достижения гармонии в жизни.

После того, как я в течение суток наблюдал, как я проявляю умеренность, я кое-что понял. Понял, что у меня есть склонность к экстремальным вещам. Например, если начать есть сладкое, то съесть много. Вместо взятия дольки гематогена, съесть его полностью. Вместо 2-х драже аскорбинки, взять 10. Если уж попробовать кофе (что происходит раз в месяц, а то и в год), то две ложки, + 3 ложки сахара и полкружки сухих сливок. Что это за потеря сознательности?..

Умеренность и сдержанность. Сдерживать свои неразумные порывы. Как будто это тройка бойких лошадей, которые рвут и мечут, чтобы вырваться наружу. Но можно ли сдержать эту необузданную силу? Можно, но что проще: бороться с необузданной силой или наладить отношения с дружелюбными животными? От того, как относишься к своим порывам бессознательности, зависит успех в развитии. Что если никаких коней нет — это просто эмоция. Это твоя эмоция, но ты не являешься ею. Раствори эмоцию, которая не приносит тебе и окружающим пользы, в своей сознательности.

Подумай ещё вот о чём — если ты сегодня сможешь улучшить себя хотя бы на 1%, ты наверняка сможешь это сделать и завтра. А что будет через месяц? 3%? Не совсем, через месяц будет улучшение в 1.0130 раз. А это — улучшение на 134%! А через год? А через 10 лет? А через 30? Поиграйся с калькулятором — мой, честно говоря, начал зашкаливать.

Желаю, чтобы чувство умеренности, равно как и другие положительные черты характера, развивались у тебя ежедневно, хотя бы на 1% ;).

Если ты находишь эту статью полезной для себя, ты можешь поблагодарить автора LifeIdea.org!

Related Articles:

Автор: Миша Субоч

Основатель портала http://lifeidea.org, руководитель группы cпециалистов по автоматизированному тестированию программного обеспечения в EPAM Systems, Inc, выпускник Белорусского Государственного Университета Информатики и Радиоэлектроники по специальности "Информатика" факультета Компьютерных Систем и Сетей, минчанин, уроженец Молодечно, родом с Вилейки.

2 комментария

  1. Философское определение умеренности (http://www.krugosvet.ru/enc/gumanitarnye_nauki/filosofiya/UMERENNOST.html):
    УМЕРЕННОСТЬ – добродетель, которая выражается в самообладании, в умении человека быть хозяином своих чувств, желаний, влечений как необходимом условии достижения нравственно обоснованной цели

  2. Статья очень понравилась. СПАСИБО! Есть над чем подумать. Хочется попробовать.

Добавить комментарий

Обязательные поля отмечены *.