Декабрь, 2009
Как превратить свой отпуск в потрясающий?
Автор Миша Субоч. 2009-12-27. Метки: баланс, счастье, тайм-менеджмент
Кто-то скажет – чтобы превратить свой отпуск в потрясающий, нужно его запланировать. Расписать на бумаге, всё, что ты хочешь сделать во время отпуска, куда съездить, куда сходить. Однако… примерно так и создаются все отпуска. Не потрясающие, а просто скучные.
А что если составленный план осуществить не удастся, не стану ли я испытывать себя ещё хуже по [...]
Что ты хочешь улучшить в своей жизни больше всего?
Автор Миша Субоч. 2009-12-19. Метки: баланс, воспитание детей, духовность, здоровье, интеллект, личная эффективность, отношения, предназначение, привычки, профессионализм, самодисциплина, саморазвитие, сознание, счастье, тайм-менеджмент, успех, финансы, характер, цели, эмоции
Какую область жизни тебе хочется изменить больше всего? Какое изменение более всего повысило бы качество твоей жизни? Представь, что перед тобой Джинн Саморазвития, и он ждёт твоего приказания. Всё, что ему нужно, это сказать, что конкретно и в какой области ты хочешь улучшить.
Нет предела совершенству, поэтому улучшать можно и всё и до бесконечности. Но на [...]
Как хорошо высыпаться за 4 часа
Автор Миша Субоч. 2009-12-12. Метки: здоровье, личная эффективность, мотивация, привычки, самодисциплина, саморазвитие, тайм-менеджмент, успех, характер
Вечером после публикации статьи «Волшебный сон – как спать меньше, а высыпаться больше» оправился спать около 23:00…и был уже на ногах в 3:30! Спать реально не хотелось – хотелось действовать. Пробежка, душ, пересмотрел цели, поработал над twitter-eater, разобрал почту, воскресил raise-your-consciousness – потом в 7 утра проснулась Ленка :). Но что больше всего порадовало, так [...]
