Эффективная, интересная и счастливая жизнь

Эффективность Матери Терезы – это отношение времени, потраченному на любимые дела ко всему доступному для тебя времени. Если оставить 9 часов на сон+отдых, то доступное времени в сутках – 15:00, это 900 минут. Если ты ни одной минуты не потратил на любимое дело – твоя Эффективность Матери Терезы равна 0%. 1.5 часа – эффективность 10%. [...]

Сегодня в гостях у lifeidea.org Александр Филиппов, автор замечательной программы “Мобильный хронометраж“. Что такое – поглотитель времени? Поглотитель времени (или хронофаг) – время, которое незаметно уходит на непонятные дела. Дела, которые не приносят пользу. Другими словами, поглотитель времени – это дни, месяцы и годы, проживаемые впустую. Хронофаги сопровождают нас на работе, сопровождают нас на отдыхе. [...]

3 самые лучшие привычки, которые я рекомендую приобрести каждому: пересмотр целей делать зарядку заполнять ожидания саморазвитием Пересмотр целей Каждое утро, прежде чем приступить к работе, я пересматриваю свои цели и решаю, какой конкретный шаг я сделаю сегодня для их достижения. Так как целей много, то каждый месяц в фокусе только две – одна цель направленна [...]

Вот ответь мне, пожалуйста: “трудолюбие” – это ведь такое непопулярное сегодня слово, верно? А вот “трудолюбивый человек” – это человек, который любит трудиться?  Это тот, которому всё равно, что он делает – он это делает с радостью? Или тот, который сознательно делает выбор в пользу любимого дела? А может просто тот, который много работает? Похоже [...]