Как избавиться от навязчивых целей

Почему мне захотелось написать на эту тему избавления от навязчивых целей? Потому что у меня были такие цели, которые постоянно (бывало и в течение 5-ти лет кряду!) мне хотелось достичь… и которые постоянно не хотелось достигать. У тебя бывало такое? Результат получить хочется, а что-то делать для достижения – нет. Хотя в теории сам процесс достижения должен быть интересным. Но теория теорией, а если регулярно НЕ двигаться к цели, то и НЕ достигнешь её. Особенно, если цель более-менее значительная.

Зато есть дела, которые делать регулярно получается довольно легко. Даже не нужно себя утруждать. Достижение цели в этом направлении прошло бы наиболее быстро, легко и непринуждённо. Если сфокусировать все свои усилия на такой цели.

Правило выбирать одну фокусную цель, нацеленную на достижение результата в конкретный месяц – позволяет отсеять навязчивые цели. Если в течение месяца не удалось достаточно часто работать над достижением цели – откинь её. Что такое «достаточно» определи для себя сам. Для меня 5 дней и меньше – цель недостойная, в сад. 10 дней и больше – хорошо, можно продолжать. Отлично, если удалось каждый рабочий день делать шаг по направлению к цели.

Поясню немного, что значит «отправить недостойную цель в сад». Это значит отложить цель и оставить её там, где лежат все цели. Только она без срока и не в фокусе. А вот достойным целям – достойное внимание. Они в фокусе, мы о них часто думаем, у них есть срок и всегда определено следующее дело.

Может показаться, что есть риск спутать недостойную цель с достойной, которой было просто лень заниматься или не нашлось достаточно времени. На самом деле такого риска нет. И вот несколько причин.

  1. Достижением ДОСТОЙНОЙ цели ты будешь заниматься с удовольствием. Лень проявляется только при достижении навязанных извне недостойных целей.
  2. Хотя бы 20 минут из 1080 на достижение достойной цели всегда найдётся. Ты же не настолько туп, чтобы заниматься все 1080 минут ерундой каждый день в течение месяца, и не потратить всего лишь 20 минут в день на то, чтобы начать что-то делать для достижения ДОСТОЙНОЙ цели!

Какую навязчивую цель хочешь протестировать в течение следующих 30 дней? В любом случае ты в выигрыше: или избавляешься от навязчивой цели — или достигаешь достойную цель.

Как избавиться от навязчивых целей: 3 комментария

  1. Контролировать процесс надо, а мелкие успешные шаги к цели — стимулируют. Обычно логика и сама жизнь подсказывает, что стоит внимания, а что нет. Если же просто нет понимания этого, только хаос — тут уже вопрос возвращение к осмысленному состоянию. Мы же не настолько глупы, чтобы не заметить когда жизнь идет под откос?

  2. Спасибо за оригинальный совет. Я сам иногда страдаю от навязчивых идей. Но нужно вырваться из этого.

    Как правильно написано в статье, нужно просто отложить эту идею (в идеале, записать). Но это не подходит для срочных дел. То есть, у тебя возникла идея по поводу неинтересного, но очень важного и срочного дела, которое необходимо сделать.

    А если навязчивые цели можно отложить — то нужно сделать это.

    Спасибо за советы! Благословений!!!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *