Почему мне захотелось написать на эту тему избавления от навязчивых целей? Потому что у меня были такие цели, которые постоянно (бывало и в течение 5-ти лет кряду!) мне хотелось достичь… и которые постоянно не хотелось достигать. У тебя бывало такое? Результат получить хочется, а что-то делать для достижения – нет. Хотя в теории сам процесс достижения должен быть интересным. Но теория теорией, а если регулярно НЕ двигаться к цели, то и НЕ достигнешь её. Особенно, если цель более-менее значительная.
Зато есть дела, которые делать регулярно получается довольно легко. Даже не нужно себя утруждать. Достижение цели в этом направлении прошло бы наиболее быстро, легко и непринуждённо. Если сфокусировать все свои усилия на такой цели.
Правило выбирать одну фокусную цель, нацеленную на достижение результата в конкретный месяц – позволяет отсеять навязчивые цели. Если в течение месяца не удалось достаточно часто работать над достижением цели – откинь её. Что такое «достаточно» определи для себя сам. Для меня 5 дней и меньше – цель недостойная, в сад. 10 дней и больше – хорошо, можно продолжать. Отлично, если удалось каждый рабочий день делать шаг по направлению к цели.
Поясню немного, что значит «отправить недостойную цель в сад». Это значит отложить цель и оставить её там, где лежат все цели. Только она без срока и не в фокусе. А вот достойным целям – достойное внимание. Они в фокусе, мы о них часто думаем, у них есть срок и всегда определено следующее дело.
Может показаться, что есть риск спутать недостойную цель с достойной, которой было просто лень заниматься или не нашлось достаточно времени. На самом деле такого риска нет. И вот несколько причин.
- Достижением ДОСТОЙНОЙ цели ты будешь заниматься с удовольствием. Лень проявляется только при достижении навязанных извне недостойных целей.
- Хотя бы 20 минут из 1080 на достижение достойной цели всегда найдётся. Ты же не настолько туп, чтобы заниматься все 1080 минут ерундой каждый день в течение месяца, и не потратить всего лишь 20 минут в день на то, чтобы начать что-то делать для достижения ДОСТОЙНОЙ цели!
Какую навязчивую цель хочешь протестировать в течение следующих 30 дней? В любом случае ты в выигрыше: или избавляешься от навязчивой цели — или достигаешь достойную цель.
Контролировать процесс надо, а мелкие успешные шаги к цели — стимулируют. Обычно логика и сама жизнь подсказывает, что стоит внимания, а что нет. Если же просто нет понимания этого, только хаос — тут уже вопрос возвращение к осмысленному состоянию. Мы же не настолько глупы, чтобы не заметить когда жизнь идет под откос?
Спасибо за оригинальный совет. Я сам иногда страдаю от навязчивых идей. Но нужно вырваться из этого.
Как правильно написано в статье, нужно просто отложить эту идею (в идеале, записать). Но это не подходит для срочных дел. То есть, у тебя возникла идея по поводу неинтересного, но очень важного и срочного дела, которое необходимо сделать.
А если навязчивые цели можно отложить — то нужно сделать это.
Спасибо за советы! Благословений!!!