Последнее сожаление

Если бы я умер сегодня, о чем бы я пожалел, что я так и не сделал? Мощное упражнение по валидации приоритетных целей:

  1. Составь список того, о чём бы ты пожалел, что так и не успел сделать. 3-5 пунктов достаточно. Прочувствуй, насколько это важно для тебя и почему.
  2. Пройдись по списку, прости себя за это. Возможно, были причины, почему ты это не сделал. Возможно причина это лень или потеря фокуса. В любом случае ты не мог сделать по другому, ведь если бы мог, ты бы это сделал. Прими этот факт и прости себя.
  3. Радуйся, у тебя всё ещё есть шанс! Поставь цели и действуй в намеченом направлении.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *