LifeIdea.org

Эффективная, интересная и счастливая жизнь

Июнь 2, 2015
автор Миша Субоч
Нет комментариев

Радость воспоминаний

Воспоминания приносят радость. Радость что тебе удалось вспомнить. Как музыка, которую ты слышал в детстве. Не важно, какую оценку ты давал ей раньше — хорошую или плохую. Ты сейчас вспомнил — и ты рад. Приятные ощущения узнавания. Попробуй во всех … Продолжить чтение

Май 13, 2015
автор Миша Субоч
Нет комментариев

Спасибо! Молитва v4

Спасибо, что помогаешь мне заниматься любимым делом. Спасибо, что помогаешь создавать полезные продукты. Спасибо, что помогаешь заниматься самосовершенствованием. Спасибо за изобилие возможностей помогать другим развиваться. Спасибо, что даёшь мне веру в себя. Спасибо за мою способность преодолевать любые преграды. Спасибо за возможность строить … Продолжить чтение

Январь 29, 2015
автор Миша Субоч
Нет комментариев

Зимний праздник

Стихотворение посвящается Гимназии №12 г.Минска, где учится моя любимая Ленка. За окном — снежинки кружатся, За окном — ветер воет как волк. Я хочу больше знаний набраться, И узнать почему он умолк. А снежинки остановились, Ветер спрятался в логово вдруг, … Продолжить чтение

Январь 10, 2015
автор Миша Субоч
комментария 2

Техника 2m — как быстро разобрать список срочных дел

Правило 2-х минут замечательно работает для разбора входящих идей, задач и писем. Звучит оно так — если что-то можно сделать за 2 минуты — сделай это сейчас. Если нет — то придумай, когда ты бы хотел получить напоминание о нём … Продолжить чтение

Декабрь 15, 2014
автор Миша Субоч
комментария 3

MT-цель

Существует избитая временем методика для постановки и формулировки цели под названием SMART. Я его не использую и не рекомендую ввиду её тяжеловестности и  избыточности. Для формулировки чёткой цели я рекомендую использовать упрощённый вариант технологии SMART, оставив из неё буквы MT. Как … Продолжить чтение

Ноябрь 18, 2014
автор Миша Субоч
комментария 3

Присутствие

Если бы меня сейчас попросили поделиться единственной практикой, которая максимально повышает качество жизни, я бы назвал практику «присутствия». Где бы ты ни был, что бы ты ни делал, «присутствуй» при этом. Это означает: осознавать, что сейчас происходит; возвращаться из мыслей о … Продолжить чтение