Эффективная, интересная и счастливая жизнь

На мой взгляд, “Новейшая Энциклопедии Здоровья и Счастья” Луизы Хей – наилучший источник информации о том, как быть здоровым. Но прежде чем копнуть глубже, почему я так считаю, у меня к тебе вопрос:
Ты хочешь быть здоровым?
Если не хочешь, то ни в коем случае не читай эту книгу! А если хочешь, то прочтение какой книги [...]

Кто-то скажет – чтобы превратить свой отпуск в потрясающий, нужно его запланировать. Расписать на бумаге, всё, что ты хочешь сделать во время отпуска, куда съездить, куда сходить. Однако… примерно так и создаются все отпуска. Не потрясающие, а просто скучные.
А что если составленный план осуществить не удастся, не стану ли я испытывать себя ещё хуже по [...]

Какую область жизни тебе хочется изменить больше всего? Какое изменение более всего повысило бы качество твоей жизни? Представь, что перед тобой Джинн Саморазвития, и он ждёт твоего приказания. Всё, что ему нужно, это сказать, что конкретно и в какой области ты хочешь улучшить.
Нет предела совершенству, поэтому улучшать можно и всё и до бесконечности. Но на [...]

Сижу и работаю на кухне. И, конечно же, улыбаюсь – потому что хорошо :). На плите булькает кастрюлька. Мне – хорошо! Как замечательно, что у меня есть возможность поработать и семья, ради которой хочется этого делать. Работа, которую ты любишь ради любви к близким. Пока они рядом, Танюшка, Ленка и Ванька, мне хочется работать. Когда [...]

Недавно попалась на глаза статья Эрин Павлины “Ты достоен любви” (“You Are Worthy of Love“). Очень, очень позитивно! Статья является трансляцией сообщения, которое ей передали её ангелы-хранители. Если ты не веришь в ангелов-хранителей – рассматривай это как результат интуитивного письма. Суть сообщения в сообщения в следующем:
Всё, что тебе нужно делать, это – Быть. Всё, что [...]

Представь картину – ты занимаешься сексом, а в это время мыслями где-то далеко. И сравни с картиной, когда ты хорошо осознаёшь каждый момент происходящего. В какой из этих ситуаций ты получишь большее удовольствие?

Быть счастливым – главная цель, к которой стремится человечество. Но до сих пор нет единой известной всем формулы счастья. Почему? Потому что счастье зачастую путают с удовольствием. А это – разные понятия, хотя и то и другое вызывает приятные ассоциации.
Быть счастливым – это не значит испытывать определённые моменты радости и моменты, когда ты чувствуешь себя [...]