Эффективная, интересная и счастливая жизнь

Энергия – крайне необходимый элемент эффективной жизнедеятельности. От неё зависит, насколько ты будешь способен выполнять задуманное. Энергия необходима как топливо для бензинового или дизельного автомобиля. С горки скатится и даже на плоской дороге проедет, если хорошо подтолкнуть, но сама с места не сдвинется. Ты можешь запланировать много дел, но если у тебя нет достаточно энергии, [...]

Записывать желаемый конечный результат прежде чем что-либо делать. Делать самое важное дело приводящее к достижению результата в первую очередь. Привлекать других людей для помощи. Задействовать все своё внимание на выполнении задачи. Пить по кружке воды каждый час, снабжая мозг необходимой жидкостью. Учитывать индивидуальные особенности себя и своей команды. Задавать вопрос, зачем это нужно и двигаться [...]

Время бодрствования и то, как ты его проводишь, гораздо важнее, чем время сна. Если есть дело, от которого у тебя горят глаза, то и спать будет хотеться меньше. Вспоминается интервью Аркадия Добкина, президента EPAM Systems – http://news.tut.by/it/200564.html. И ещё интересный факт – чем активнее проходит время бодрствования, тем меньше необходимо сна. Может показаться абсурдом – [...]

С 2 по 15 января пройдёт групповой тренинг по обучению фоточтению – технике, позволяющей читать в 3-10 раз быстрее и запоминать в 2-3 раза лучше. Занятия будут проходить с 7:15 до 7:55 по Московскому времени. Для принятия участия в тренинге необходимо зарегистрироваться на странице http://photoread.ru/register. Регистрация закрывается 30-го декабря в 23:59 МСК. Для лучшего представления, что [...]

В гостях у LifeIdea.org – Игорь Осипенко, автор серии книг и тренингов по саморазвитию, автор блога о минимализме. В верхнем ряду клавиатуры твоего любимца ты всегда найдешь кнопку F11. Службу ведет исправно. Свою задачу знает и охотно выполняет. Полезно знать ее назначение. Расширяет рамки твоего браузера – окна интернета – снизу и сверху. Точнее – [...]

Вышла версия LazyCure 4.0, полностью переведённая на русский. LazyCure – инструмент хронометража, позволяющий легко вести учёт и анализ своего времени, измерять и повышать свою личную эффективность. О том, что нового и как скачать, можно прочитать в заметке “LazyCure 4.0 – По-русски“. Вместе с руссификацией LazyCure стартанул процесс перевода на русский сайта lazycure.com. Кто хочет поучавствовать [...]

Почему мне захотелось написать на эту тему избавления от навязчивых целей? Потому что у меня были такие цели, которые постоянно (бывало и в течение 5-ти лет кряду!) мне хотелось достичь… и которые постоянно не хотелось достигать. У тебя бывало такое? Результат получить хочется, а что-то делать для достижения – нет. Хотя в теории сам процесс [...]