Эффективность Матери Терезы
Автор Миша Субоч. 2010-08-28. Метки: личная эффективность, любовь, тайм-менеджмент
Эффективность Матери Терезы – это отношение времени, потраченному на любимые дела ко всему доступному для тебя времени. Если оставить 9 часов на сон+отдых, то доступное времени в сутках – 15:00, это 900 минут. Если ты ни одной минуты не потратил на любимое дело – твоя Эффективность Матери Терезы равна 0%. 1.5 часа – эффективность 10%. [...]
Поглотители времени и Мобильный хронометраж
Автор Миша Субоч. 2010-08-25. Метки: баланс, личная эффективность, самодисциплина, саморазвитие, сознание, тайм-менеджмент
Сегодня в гостях у lifeidea.org Александр Филиппов, автор замечательной программы “Мобильный хронометраж“.
Что такое – поглотитель времени?
Поглотитель времени (или хронофаг) – время, которое незаметно уходит на непонятные дела. Дела, которые не приносят пользу. Другими словами, поглотитель времени – это дни, месяцы и годы, проживаемые впустую. Хронофаги сопровождают нас на работе, сопровождают нас на отдыхе. В обоих [...]
Книга, LazyCure 3.8 и Энергия первого шага
Автор Миша Субоч. 2010-07-16. Метки: карьера, мотивация, тайм-менеджмент
Дорогие читатели LifeIdea.org, у меня для вас есть три замечательные новости.
Книга
Кто ещё не в курсе, 5-го июня 2010-го вышла в свет моя первая книга – “Как найти любимое дело, приносящее высокий доход: стратегия построения успешной карьеры“. Её можно скачать с http://love-work.ru/book. Можете поделиться ссылкой с друзьями, которые испытывают проблемы с финансами/работой – успешная стратегия, описанная [...]
Идеальный день
Автор Миша Субоч. 2010-06-25. Метки: баланс, здоровье, личная эффективность, планирование, привычки, тайм-менеджмент, цели
Статья Владимира Осенева, консультанта по тайм-менеджменту.
Каждый день есть маленькая жизнь, а вся наша жизнь — лишь повторенный день
Каждому живому человеку каждый день даётся 86 400 секунд. Они складываются в 24 часа суток, но мудрые люди считают время секундами.
У каждого из нас в разной степени часто случаются удачные дни. В эти дни всё удивительно хорошо: потрясающее настроение, [...]
Сделай это бегом!
Автор Миша Субоч. 2010-06-10. Метки: здоровье, личная эффективность, мотивация, привычки, тайм-менеджмент
Эффективнее перемещаться бегом, чем пешком. Хоть это может показаться неловко, но это реально эффективнее, так как:
Бегом быстрее.
Для здоровья полезнее.
Когда тебе в следующий раз нужно будет сходить пешком? Возможно, один из следующих вариантов:
пройти из дома(офиса) к машине;
выкинуть мусор;
сходить в магазин(аптеку, парикмахерскую, столовую и т.п.);
что ещё можно сделать бегом?
Если ты всегда делал это пешком – сделай это [...]
Саморазвитие: полная картина
Автор Миша Субоч. 2010-05-18. Метки: баланс, саморазвитие, тайм-менеджмент, цели
Константин Балашов, автор русскоязычного сайта nachni.com и англоязычного purposemap.com.
Десятки сайтов и блогов в русскоязычном интернете посвящены саморазвитию и самосовершенствованию, и содержат много полезных советов.
Но что такое саморазвитие и самосовершенствование? Есть две основных формулировки. Первая – все, что делается к лучшему, то и саморазвитие. Удержался, не выпил пива вечером – саморазвился. Вторая измеряет саморазвитие деньгами. Саморазвейся, [...]
Почему люди не ставят себе целей?
Автор Миша Субоч. 2010-05-13. Метки: карьера, сознание, тайм-менеджмент, успех, цели
Статья Владимира Осенева, консультанта по тайм-менеджменту.
Управлять жизнью должны не желания достижения целей, которые сиюминутны и противоречат друг другу, создавая внутренний конфликт и подвешенность, а привычки правильно жить, получая удовольствие.
Можете ли Вы за 1 минуту написать все свои цели на ближайшие 3 года во всех значимых сферах своей жизни?
Я думаю, что лишь небольшой процент читателей справился [...]


