Рано в кровать, рано вставать — 19-й день

Поднялся в 5 утра по будильнику. Днём поспал минут 15-20. Лёг в 22:30, уже сонный слегка. За полчаса перед сном НЕ работал за компьютером. Достижение, однако :).