С помощью одного позитивного мышления у тебя не получится ничего, но с ним всё получается быстрее и проще.
Вместо того, чтобы проводить вечера за уроками, посещать разные кружки или секции, был промежуток — с 6 по 7-й классы, когда я проводил время дома наедине с ручкой и бумагой. Что я делал? Писал статьи? Нет, с писательством у меня было туго. Правда, не с самим писательством — скорее, с грамотностью (заметите ошибку на сайте — выделите её и нажмите Ctrl+Enter — сделаем вместе язык чище :)).
Я любил считать, придумал свою систему подсчёта времени, составлял план дел на вечер в своей системе. Также я вёл дневник. Записывал всё, что происходит в моей жизни весёлого. Даже если это были обычные вещи, то я записывал их так, чтобы было весело.
Интересно, что если задуматься и вспомнить свои школьные годы, то получается что навыки мыслить позитивно, организовывать своё время, писать — были со мной всегда, а кажется, будто я их приобрёл только в 2005-2006-м году. Почему мне так кажется? Возможно это игры разума, а точнее, памяти. Я быстро забываю. Забывается информация, но не забывается внутренняя суть и стремления.
Урок, который мне все чаще и чаще подбрасывает жизнь, очень прост — мы живём сейчас. Если память недолговечна, то какую ценность имеют переживания о прошлом и будущем? Да никакой — у переживаний вообще нет ценности — они бессмысленны. Как сказал мудрый человек,
Хочешь проверить свою память? Вспомни, о чём ты беспокоился год назад.
Важно то, что происходит с нами сейчас, то, о чём мы думаем прямо сейчас. Поэтому каждая мысль — ценна. Негативная мысль — негативный результат, позитивная мысль — позитивный результат. Я стараюсь пользоваться каждой возможностью думать более позитивно. Даже небольшое сознательное изменения мира с твоей стороны приносит огромный результат. И проявляется он самым чудесным образом. Каждая мысль зарождает семя. Пусть плоды приходят не сразу — это не важно. Продолжай ухаживать за своим садом, которым являются твои мысли. Джеймс Аллен пишет:
Независимо от того, ухаживают за садом или пускают всё на самотёк, земля всё равно будет давать урожай. Но если вы не посеете и не посадите в землю ничего полезного, то ваш урожай будет состоять лишь из сорняков, которые постепенно погубят все цветы и фруктовые деревья.
Сей позитивные мысли и терпеливо наблюдай, как из них вырастают позитивные результаты. Улыбайся, наслаждайся и проявляй любовь — прямо сейчас! 🙂
Это замечательная идея — принимать действия без ожидания, что они принесут результат прямо сейчас. Результат будет, но позже — и ты это знаешь. Поэтому продолжаешь концентрироваться на том, что у тебя есть сейчас, на том, на что ты можешь повлиять больше всего.
Когда я ловлю себя на мысли, что сейчас не улыбаюсь, а могу — я улыбаюсь. Мне становится ещё радостнее от осознания, что этим я делаю мир лучше :). Как? Я улучшаю настроение себе. Тем самым я увеличиваю вероятность того, что мне захочется улыбнуться в дальнейшем. Это как снежный ком. Всё больше и больше, всё проще и проще, всё лучше и лучше. Улыбаясь, я тем самым делюсь настроением с другими. Это так просто, так естественно и так эффективно! Я пробовал много раз — идёшь по улице, когда не улыбаешься, в основном встречаешь такие же лица. Кто-то веселее, кто-то озабоченнее, чем ты. Но как только ты начинаешь улыбаться — средняя температура по больнице резко повышается — люди в большинстве своём начинают тоже улыбаться. Кто-то больше, кто-то меньше. Но каждый — становится более весёлым. Это просто поразительно! 🙂
Попробуй в течение дня делать всё с улыбкой. Любое дело. Даже самое сложное. Даже самое простое. Даже поход в туалет :). Повторяй себе как можно чаще: «всё, что я ни делаю — я делаю с улыбкой :)». Пусть это будет даже не натянутая голливудская улыбка, а невидимая улыбка в душе. И я обещаю — результат тебе понравится!
От позитивного мышления — к позитивным результатам!:)
Стараюсь чаще улыбаться и быть в позитиве)) Не знаю, возможно такое или нет. Но. Если стараться постоянно быть в таком позитиве, то как-то меняешься для людей.
Пару недель назад заходил в один бутик, начал разглядывать кроссовки. Девушка-консультант подошла, стала расспрашивать. Пока подбирал вещи, она смотрит на меня и улыбается. Спрашиваю: в чем дело, что-то на мне так или может как-то выгляжу глуповато)) Нет, отвечает, «просто взгляд необычный у вас, позитивный какой-то»
Так, что быть в позитиве и чаще улыбаться, это верно, полностью согласен. Люди начинают тянуться к тебе)
Бывают моменты, когда улыбаться сложно. Мне в такие минуты помогает сравнение с изменчивостью погодой:
Погода изменчива, также как и облака на небе. Когда облаков мало и светит солнце — тепло и радостно. Когда небо затянуто тучами — холодно и сыро, но это вовсе не значит, что солнца нет. Улыбайся солнцу, даже если его не видишь, ведь ты же знаешь, что оно есть всегда.
Всегда есть чему радоваться и улыбаться, ведь радость никуда не исчезает
Иногда хожу по улицам и считаю улыбки:) Чаще всего улыбаются дети. Врослые улыбаются тоже, но реже…Обычно это два разговаривающих человека, видимо говорят о чем-то смешном. А еще много улыбаются влюбленные пары. Человека, идущего в одиночестве и улыбающегося самому себе и окружающим, встретить в нашем городе практически невозможно…
Новый формат записи очень понравился!
Полностью согласен со всеми мыслями. Улыбку практикую в минуты трудностей — помогает, хотя сразу результата и не видно. Возделывать свой сад сложнее, всё-таки больше хватаюсь за дела, приносящие сиюминутные результаты. Решение приходит в голову одно: выделить день (час) на сад. Но так как пока такого не сделал, значит нужно что-то ещё. Есть что посоветовать?
Даниил, рекомендую повесить на видном месте, куда смотришь очень часто в течении дня, такую надпись:
!:)
Держи спину ровно
и улыбайся —
и мир изменится к
лучшему!:)
LifeIdea.org
или ещё проще — просто нарисуй/напиши большой знак:
!:)
Смотришь на него и вспоминай фразу «Держи спину ровно и улыбайся!:)» — http://lifeidea.org/keep-your-back-straight-and-smile/
Желаю, чтобы в твоём саду всегда цвели цветы и фруктовые деревья!:)
Позитивное мышление действительно меняет жизнь к лучшему, но это привычка, которую нужно постоянно вырабатывать. Ко мне иногда приходят клиенты, которые настолько задавлены своими негативными мыслями и обидой на весь мир, что сказать им: «Улыбайтесь и все пройдет!» означает расписаться в своей беспомощности, они этого не примут.
Для того, чтобы научить их мыслить позитивно, мы вместе с ними пересматриваем старые убеждения и освобождаем место для формирования нового позитивного мышления. Шаг за шагом.
О пользе позитивного мышления есть отличная притча:
http://www.mindspace.ru/blog/blog_id=47.html
В то же время:
американцы уже давно зашли в тупик со своим «У меня все ОК», люди разные и как показали исследования пессимисты живут не хуже оптимистов, главное следовать своему внутреннему эмоциональному складу.
Подробности исследования можно посмотреть здесь:
http://www.mindspace.ru/blog/blog_id=91.html
Выбор за каждым из нас — мы сами вершители своей реальности)
Автор молодчина 🙂 обожаю таких людей, обожаю такой подход к жизни. Очень радует даже комменты читать, понимаешь что есть в этом мире добрые, отзывчивые и просто позитивные люди. Тоже придерживаюсь такого поведения в жизни, и все идет на пять с плюсом)) Я тоже немного писал про позитивное мышление, это просто здорово! 🙂
Да, пожалуй это индивидуально, как человек себя ведет при всем при этом. Например у меня, когда было негативное настроение, я старался побыстрее избавиться от него, т.к. внутренне очень не люблю эти ощущения, было время в 90-х годах, когда почитаешь газету и по её материалам все плохо, все хуже некуда. У каждого свой способ ухода, кто-то в удовольствия ударяется, кто-то не сталкивается с гнетущей проблемой. Мне, например, хотелось и не в удовольствия погрязать, и не избегать тех же газет, начал думать своей головой.
У нас в КЗ есть такой телеканал Хабар, люблю смотреть новости по нему, никогда ни одной негативной новости не передадут, получаю удовольствие, там завод открыли, там заключили крупный контракт, там собрали большой урожай и т.д.. Запомнилась такая поговорка: «Даже если будет 3-я мировая война, я узнаю о ней последним и проживу ещё один счастливый день!»
Чтобы быть объективным я конечно смотрю все основные новости, и негативные, но стараюсь пролистывать их в своем мозгу быстрее.