Временная статистика на 5-й день эксперимента «Рано в кровать, рано вставать» — лёг в 23:05, проснулся в 7:30, поднялся в 8:40. На улице метёт снег. Думаю, время воспользоваться контрольным перечнем эффективного сна.
Эффективная, интересная и счастливая жизнь