- Записывать желаемый конечный результат прежде чем что-либо делать.
- Делать самое важное дело приводящее к достижению результата в первую очередь.
- Привлекать других людей для помощи.
- Задействовать все своё внимание на выполнении задачи.
- Пить по кружке воды каждый час, снабжая мозг необходимой жидкостью.
- Учитывать индивидуальные особенности себя и своей команды.
- Задавать вопрос, зачем это нужно и двигаться для достижения более глобальной цели.
- Помолиться перед выполнением задачи с просьбой достичь результата легко и непринуждённо.
- Проговорить, прочувствовать и визуализировать установку «я максимально эффективен».
- Поставить себе цель достигать больших и значимых результатов во всём.
- Каждый результат пытаться увеличить на 20%, прилагая дополнительные 5% усилий.
- Передать настроение своё задаче.
- Быть собой во время выполнения задачи.
- Понимать что происходит вокруг и находить способы достичь результата быстрее.
- Делать всё с улыбкой на лице.
- Принять удобную позу.
- Принимать смелые решения.
- Требовать от людей многого, заставляя расширять рамки их возможностей.
- Говорить спасибо всем, кто помог достичь результатов быстро.
- Больше думать и отдыхать, чем выполнять физическую работу.
- Когда нужно, усердно выполнять физическую работу.
- Писать перед тем, как сесть выполнять задачу.
- Делиться своими знаниями с другими людьми.
- Автоматизировать повторяющуюся работу.
- Проводить самоанализ в завершение дня.
- Принимать решение как повышать свою эффективность каждый раз перед выполнением задачи.
- Выбирать из нескольких способов осуществления задачи тот, который самый смелый.
- Сделать выполнение задач увлекательной игрой.
- Стремиться сократить время между постановкой намерения и его осуществлением.
- Спросить у более опытных людей, сколько данного рода задача занимает у них времени.
- Посмотреть, как задачу выполняют более опытные в этом люди.
- Решить, как увеличить круг общения, чтобы больше общаться с продвинутыми товарищами.
- Повесить лозунг описывающий правило Парето.
А какие способы достичь максимального эффекта, прилагая минимальные усилия, можешь предложить ты?
По пункту 22 имелось в виду «сходить в туалет» или «написать на бумаге»?
@Алекс: в обоих процедурах есть смысл, рекомендуется использовать ту, которая оказывает наибольшее влияние на эффективность (проверить на практике!:))
Спасибо за статью и такой полный перечень способов! Я сейчас пытаюсь внедрить в свою жизнь письменные практики (дневники) и хотела бы узнать, есть ли у Вас какая-то система самоанализа дня? У меня трудности такие: во-первых, к вечеру я уже так устаю, что хочется сделать самые необходимые дела и быстрее лечь спать; во-вторых, если все-таки я нахожу силы сделать запись, это получается или слив эмоций (в основном, конечно, негативных), или обстоятельное перечисление того, что произошло за день. Анализ не происходит. Предполагаю, что это связано с плохой проработкой собственных целей.
Как Вы пишете дневник? (Если, конечно, это не личная информация).
Елена, хороший вопрос, ответ заслуживает отдельной статьи — http://lifeidea.org/2012/06/analyze-the-day/