Метка: мотивация

Недавно приобрёл стелаж для книг. 5 пустых полок — красота! На следующий же день не удержался, чтобы не заполнить их книгами. Книги распределились следующим образом:

1. Художественная литература, иностранные языки.
2. Личное развитие: прочитанное / уход за ребёнком, здоровое питание.
3. Личное развитие: непрочитанное.
4. Информационные технологии.

Пятую, самую нижнюю полку оставили для дочки, так как она уже способна дотягиваться до неё ;). На полках, посвящённых личному развитию, много свободного места. В принципе, на момент заполнения полок, все книги по личному развитию могли бы уместиться и на одной полке, однако я осознанно выделил 2 полки и разделил прочитанное от непрочитанного. «Свято место пусто не бывает», говорят в народе — пустое место на полках будет непроизвольно вынуждать заполнить его. Таким образом, 3-я полка будет меня просить приобрести новые книги по личному развитию, в то время как 2-я будет просить побыстрее их прочитать. Идея позаимствована из статьи «Personal Development Library Tips«. В будущем, планирую спрятать подальше морально устаревшие книги, вроде «Использование Visual C++ 5» или «Темы по английскому для поступающих в вузы». Пока места навалом.

Обновление 2010-11-13. Прочитанные книги по личному развитию уже полностью «скушали» 3 полки и приходится использовать второй ряд, неактуальные книги давно перекочевали на дачу. Немного спасают ситуацию электронные и аудиокниги :).

Книги, имеющие отношение к личному развитию и прочитанные мною: «Семидневный курс тренировки для ума» Джона О’Киффи, «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей», «Как развить уверенность в себе и добиться влияния на людей путем публичных выступлений», «Как перестать беспокоиться и начать жить» Дейла карнеги, «Психология успеха» Оксаны Свергун, «Организация времени» глеба Архангельского, «Эффективный управляющий» Питера Друкера, «Голос Тишины» Экхарта Толле, «Вы сами способны творить чудеса» Наполеона Хилла. Это далеко не все, в ближайшее время мне следует собрать все ценное из разных уголков, к 23-м годам я успел 7 раз поменять место жительства :). Некоторые прочитанные и неупомянутые книги на момент написания этой статьи отсутствуют, так как их читают мои друзья. Кроме того, вполне вероятно, что сейчас, когда вы читаете эти строки, список уже значительно расширился, так как я стараюсь придерживаться принципа прочитывать новую книгу каждую неделю. Со списком прочитанных книг и моими рецензиями на них, можно ознакомится в разделе «Книги» (http://lifeidea.org/category/books/).

В детстве у нас была огромная библиотека художественной литературы. То, что сейчас есть в моей библиотеке — это на 98% книги, приобретённые мною или моей женою. В школьные годы я любил посещать книжный магазин — это для меня всегда было интересно и немного даже таинственно. Многочисленные полки с книгами по разнообразной тематике. Больше всего меня интересовала литература по математике, развитию интеллекта, а также научная фантастика. Это повлияло на то, кем я есть сейчас. Каждая хорошая прочитанная книга влияет на нашу картину мира, дополняет и изменяет её. Мы — продукт того, что мы читаем.

У вас есть своя библиотека? Если есть, то какого рода книги в ней преобладают? Какой бы вы хотели видеть свою личную библиотеку? Возможно, она в корне отличается от того, что у вас есть сейчас. Тогда действуйте! Оставьте только те книги, которые вас вдохновляют, придают энергии и избавьтесь от старых. Я не призываю выбрасывать книги, просто всегда можно найти человека, которому они принесут больше пользы. Хорошая идея продать книгу в хорошем состоянии через интернет-магазин. Приобретайте новые книги, читайте, и делайте себя таким, каким вы хотите себя видеть.

Между прочим, какая была последняя книга, которую вы прочитали от начала до конца?

Что такое настойчивость? Это умение непрерывно следовать принятому ранее решению. Перед действием делается выбор — чему следовать. После принятия решения человек может следовать ему или нет. Если нет — человека называют безвольным, ненастойчивым. Если человек все же последовал принятому решению, однако попытка была неудачной, после нескольких неудач может пропасть желание продолжать следовать принятому решению. Тогда речь идёт о недостаточной настойчивости. Настоящая настойчивость — когда несмотря ни на какие преграды человек упорно продолжает бить в одну точку, пока не достигнет желаемого. Настойчивость — один из краеугольных камней высокой эффективности.
Близкое понятие к настойчивости — упрямство. Это когда нет речи о предшествующем осознанном выборе — упрямство подразумевает слепую поддержку случайного решения, либо решения, принятого кем-то другим. Между прочим, упрямым может быть и осёл. Стать на одном месте и махать мордой из стороны в сторону: не пойду и все тут. Полезно ли быть упрямым? Нет, очень даже не полезно. Конечно, никто не запрещает, но будучи упрямым сложно постоянно достигать согласия с самим собой и окружающим миром.

Люди часто путают упрямство с целеустремлённостью и силой воли, так как со стороны все выглядит одинаково. Тогда целеустремлённость, амбициозность — полезное качество — воспринимается негативно. Прёт человек в одном направлении — ну и упрямый же он. Я ему говорю одно, а он гнёт свою линию. Что это — упрямство или настойчивость? Об этом знает только один человек на земле — тот, кто является либо упрямым либо настойчивым. Только вы знаете, почему вы действуете так или иначе. Что нас заставляет поступать именно так, как мы поступаем: осознанный выбор или случайно принятое решение? Здесь речь идёт о проактивном или реактивном поступке.

Быть настойчивым очень полезно, и даже необходимо для того, чтобы преуспеть в жизни. Высокая цель, лежащая на пути собственного предназначения, один из самых важных критериев для достижения успеха. Однако цель может остаться только целью без достаточной настойчивости. Для достижения успеха — необходимо регулярно возращаться к цели, представлять результат во всех деталях, определять самый первый шаг, который необходимо и можно сделать прямо сейчас, и настойчиво делать его!
Знаете ли вы людей, которые кажутся вам очень настойчивы в своих устремлениях? Возможно, вы знаете тех, кто при любом дуновении ветерка, тут же меняет свое направление движения. Не секрет, что на некоторых сильные изменения действуют как знак stop на дисциплинированного водителя. Кем бы мы ни были сейчас, мы всегда в состоянии стать чуть более настойчивыми. Развитие доступно всем и каждому. И мы все в состоянии влиять на окружающий мир. Достаточная настойчивость всегда приводит к изменениям — либо в нашем внутреннем мире, либо во внешнем. Т.е. это наше влияние, наша власть. Стив Павлина в статье Levels of Consciousness описывает 18 уровней развития, где настойчивость от полного её отсутствия постепенно улучшается колличествено и качественно с каждым уровнем, вплоть до самого высшего, когда влияние на окружающий мир оказывается уже фактом самого существования такого человека, даже после его исчезновения из материального мира.

Недостаточную настойчивость мы часто оправдываем недостоточной мотивацией. Вот если бы нас замотивировали как следует, я бы тогда ого-го! Как будто без пана с погонялом мы ничего не в состоянии ничего сделать. На ведь настойчивость — это преодоление любых преград, в том числе недостаточной мотивации. Я по себе заметил, что движение в одном и том же направлении со временем становиться само по себе здорово мотивирующей штукой — чем больше я поднимался в 5 утра, тем более настойчивыми были мои последующие попытки. Мы вырабатаваем привычку, и это придает нам дополнительную инерцию, усиливает силу тяги.

Кстати, об инерции. Если долго двигаться по интерции, бить в одну точку, может оказаться, что точка уже совсем не то, чего вы хотели. Это происходит далеко НЕ всегда, однако периодически, в спокойном эмоциональном состоянии следует спрашивать себя — не превратилась ли моя настойчивость в упрямство. Подчеркиваю, лучше всего это делать в спокойном эмоциональном состоянии. Когда я пробуждаюсь по будильнику в 5 утра, и задаю вопрос — зачем мне вставать сейчас, мой ответ на этот вопрос не имеет никакого значения, и поэтому не должен влиять на решение — все же встать или нет. Другое дело, если днем, где-нибудь перед обедом, когда спать совсем не хочеться, я спрашиваю себя — стоит ли мне продолжать вставать в 5 утра? В этот момент можно отказаться от решения, принятого ранее, во время свернув с дороги упрямства, проявив силу воли.

Прислушивайтесь к себе, если вы в спокойном эмоциональном состоянии и способны трезво аналитически мыслить, и настойчиво следуйте принятым ранее решениям в любых других ситуациях. Почему бы вам не стать самым настойчивым человеком, каким вы только можете стать?

Интересно прошёл день 8-го мая. Утро началось в 5 утра на даче, недалеко от Вилейского водохранилища. Залез в интернет через ноутбук+GPRS-модем на мобильнике, ознакомился с последними писательскими творениями тайм-менеджеров, перекусил творожком, начал писать статью, смотрю в окно, а там – конь! Привели, батеньку, вспахивать огород и сажать картошку. От посадки картошки он, правда, впоследствии отказался, мол, не конское это дело — я вспахаю, а вы уж сами сажайте. Так вот, через 30 минут я уже шёл по полю в резиновых сапогах рядом с могучим животным, придерживая лейцы они же поводья или как их там. Через 10 минут шёл за плугом (впервые, в свои 23, это ж надо так!), сделал пару кривых борозд и был таков. Когда вся картошка оказалась глубоко под землёй, решили побороновать незасаженный участок, который планируем осенью превратить в сад. Только притащили борону и нацепили её, как конь сел на коня, то есть взбесился. Сначала, он просто медленно пошёл куда-то, игнорируя все попытки меня, моего отца и дядьки направить его на путь истинный. После непродолжительных, но настойчивых уговоров, конь побежал, унося за собой борону и меня, держащего лейцы и пытающегося остановить животное. Вы когда нибудь катались на водных лыжах? Я честно говоря, сам никогда не катался, только видел пару раз вживую и много раз по ТВ. Так вот мне довелось испытать это удовольствие, где вместо моторной лодки был конь под 5 центеров весом, вместо водных лыж – резиновые боты 44-го размера, а вместо воды – сухая и рыхлая земля. После пары заездов вокруг дома, конь все же остановился, извинился, и вскоре покорно тягал борону по полю ещё где-то с час.

Между прочим, продолжаю здорово питаться, не употребляя мясо, рыбу и морских животных, а теперь и конину :). Причем совсем не тянет. Заходишь в магазин, а там умопомрачительный ассортимент здоровой пищи, только выбирай! Сегодня обнаружил новый напиток «Актив СТИЛЬ» с лозунгом «Будь активным!», почти что «Будь проактивным!» :). Отличная идея – выпускать продукты, которые не только укрепляют здоровье, но и к тому же мотивируют ;).

15-й день – начало третьей недели, обычно, самой тяжёлой при выработке привычки. Но я твердо решил дойти до конца, без исключений — люди ведь постятся и по 40 дней, причем идут гораздо на большие жертвы. Сегодня было действительно тяжело, но я думаю причина в этом – предшествующие затяжные выходные. Давно заметил, что после долгих выходных продуктивность неумолимо падает. Вот и сегодня на пределе вытянул на работе всего 77% продуктивной деятельности, остальное: переключения, перерывы, тайм-менеджмент и нерабочие активности. Отличным результатом я для себя считаю продуктивность в промежутке 85-90, хорошим – больше 80%. Рекорды ставяться почему-то по средам и пятницам, но среда 9-го мая 2006-го по ощущениям больше была похожа на понедельник.

Пытался разыскать в магазине пельмени из сои. Пару лет назад мне такие попадались, однако именно их я тогда и игнорировал, заменяя сою говядиной или свининой. Нашёл только вареники с творогом – взял, попробуем с женой. Оказались более чем в два раза дешевле пельменей. Здоровый путь – толстый кошелёк :). Хотя на здоровье и не стоит экономить, однако я заметил, что взаимосвязь между здоровой пищей и её стоимостью прослеживается слабо. Может мне просто везёт?

Есть мнение, что человека создал труд. Все, чему обязано человечество, оно обязано человеческому труду. Полетели в космос благодаря тому, что построили космический корабль. А почему построили? Потому что захотели. Захотели не потрудиться, а захотели полететь. В студенчестве мне очень нравилась утверждение «лень — двигатель прогресса». Очень удобная формулировка. Вроде как если ленишься — не беда, двигаешь прогресс ;). Но это если речь не о бездействии, а о творческой лени.

Творческая лень, это когда человек ставит перед собой задачу, а потом ничего не делает. Задачи чаще всего касаются повышения эффективности: как перемещаться быстрее, как делать больше, за меньшее время, и т.п. Решение таких задач вроде как помогает человеку работать меньше. Это действительно так, но только не навсегда. Человек не может жить без работы, в самой природе заложено, что человек существует, пока работает. И дело здесь не в обязанности перед кем-то, просто истинно счастливым можно стать только делая что-то полезное. Поэтому проходит время, и человек ставит перед собой следующую задачу, способную повысить эффективность и вывести человечество на новый уровень развития.

У каждого человека своя потребность в развитии. Кто-то радуются, если раз в неделю ему удаётся познать что-то новое. Кто-то пытается наполнить смыслом каждую минуту своего бытия. Время средней задержки между рывками в развитии определяет среднюю скорость развития. Средняя же скорость развития для всех людей на земле определяет скорость развития всего человечества.

Я считаю своей задачей помочь человечеству развиваться как можно быстрее. Смотрю на себя, смотрю на окружающих, и бывает замечаю, что каким я был вчера, такой я остался и сегодня. Нет, без работы я не сижу, однако это не развитие, а просто бег на месте. В окружающих иногда замечаю, что проходят даже годы, а это все те же люди, с теми же взглядами на мир, все теми же достижениями, которые неумолимо угасают с каждым днём. А ведь из развития каждого из нас складывается общее развитие всего мира. Как вы считаете, быстро ли развивается человечество? Интересный рассказ, который позволил мне задуматься над этим вопросом есть у Сергея Лукъяненко «Вечерняя беседа с господином особым послом«, очень рекомендую.

И все же, на свете несколько миллиардов людей, неужели от меня что-то зависит? Конечно да! Зависит, и ещё как! Когда вы становитесь более восприимчивы к изменениям, такими же становятся люди, окружающие вас. Кто-то более восприимчив, кто-то менее, однако ваше стремление к развитию не останется незамеченным. LifeIdea.org помогает мне делать мою жизнь эффективнее, интереснее и счастливее. Мои стремления также помогают многим из моих знакомых, которые посещают этот сайт или общаются со мною в живую, дома и на работе. Кроме этого, через свое развитие, я помогаю также людям, которые не знают меня лично. Каждый из нас способен изменить мир, причем каждый из нас это уже делает с момента своего рождения, пусть и неосознанно. Потому что мы являемся частью этого мира, следовательно любое изменение в нас изменяет мир.

Наше развитие не бывает слишком быстрым, так как всегда найдутся люди, которые не читали этих строк :). Если есть люди, которые развиваются быстро, значит есть люди, развивающиеся медленно, либо не развивающиеся вообще. Что делать тем, кто считает, что уже развивается достаточно быстро? Не сбавлять темп и развиваться ещё быстрее! Невозможно заставить людей развиваться быстро, если ты сам развиваешься так себе. Однако, люди гораздо легче берут пример с окружающих, чем следуют советам. Если 9 из 10, входящих в церковь крестятся, а ты десятый, что ты будешь делать? Разумеется, между внешним воздействием и твоей реакцией всегда есть выбор, однако не все пользуются этим выбором, особенно те, кто развивается медленно.

Однажды я ехал в троллейбусе домой и читал книгу, кажется это была распечатка «Эффективного управляющего» Питера Друкера. Мужчина, сидевший рядом со мной был очень озабочен моим поведением — час пик, люди едут после работы, головы забиты не весь чем, а тут вот сидит и читает себе, несмотря на то, что троллейбус сильно шатает из стороны в сторону. Он мне предложил не читать, так как троллейбус шатает да к тому же и освещение не ах-ти, и я решил с ним согласиться. Вскоре я наслаждался историей о том, как этот мужчина раньше тоже очень любил читать, однако в итоге его зрение ухудшилось. Расказ был слегка приукрашен, как я выяснил позже с помощью наводящих вопросов. Самым интересным был следующий эпизод диалога, который звучал примерно так:

(Попутчик) — Где ты учишься?

(Автор) — Сейчас нигде, я закончил университет в прошлом году.

— А для чего ты читаешь?

— Так, для личного развития.

(пауза)

— Да, это полезно.

(глубокая пауза)

Позже выяснилось, что после завершения института (парню, как выяснилось было 27), он не читал ничего для собственного развития. Так, несколько популярных детективов.

Не бойтесь развиваться слишком быстро, возможно, на одного, занимающегося постоянным самосовершенствованием приходится сотня тех, кто ещё не осознал этой необходимости либо не решился на это. А пока мы ждем чего-то, «у кого же поднимется рука тронуть нас – таких… таких…»

Что такое визуализация и для чего она нужна

Первого мая мы с семьей вышли на прогулку. Погода была просто супер — чистое небо, весеннее солнышко, лёгкий ветерок. Я задал жене вопрос — какой бы ты хотела видеть нашу жизнь через пять лет, то есть 1-го мая 2011-го года? Это был одновременно вопрос и ко мне, мы вместе стали визуально рисовать замки в воздухе — все то, чего бы нам хотелось, без всяких мыслей, как этого можно было бы достичь. Мы представили идеальный день, как он проходит, кто и чем занимается и в каких условиях, с 5 утра и до вечера. Во время визуализации затрагивались разные аспекты — от профессии до духовных ценностей наших детей. Все это было необходимо, чтобы более ясно представить наше будущее, и сделать его таким, каким мы его по-настоящему хотим иметь.

Соблюдайте баланс и гармонию

Первые картины касались помещения, в котором мы живем, и других материальных ценностей, которыми наполнен наш дом. Представили желаемый ежемесячный доход, необходимый для осуществления всех наших желаний. Осознав, что одни материальные ценности не сделают жизнь счастливой, перешли к визуализации других аспектов жизни: духовных, ментальных (интеллектуальных), физических. Перечислили жизненные принципы, которых будем придерживаться мы и наши дети. Оговорили наши достижения в области развития интеллекта. Представили, как и когда мы будем заниматься спортом, в каком состоянии будут находиться наши тела (сейчас подумал, что полезно было бы прикинуть желаемый вес и объёмы груди и талии ;)). Я перечислил навыки, которыми хотел бы владеть к маю 2011-го. Интересно, что для некоторых аспектов жизни картинка появилась сразу же, в то время как для представления других пришлось сделать небольшое усилие. Счастье — это прежде всего баланс и гармония с самим собой и окружающим миром, поэтому все аспекты жизни (материальный, ментальный, духовный, физический) хорошо иметь в равновесии.

Разрешите противоречия желаний

В процессе визуализации обнаружились противоречия, как между моими желаниями и желаниями жены, так и между собственными разносторонними желаниями. Все противоречия, вроде сколько комнат в нашем доме должно быть и в чем их будет назначение, разрешились, так что мы оба остались довольные. Удобно достраивать, разрушать, изменять замок будущего, когда он в вашем воображении. Гораздо сложнее было бы убирать комнату из дома, в котором вы уже живёте. Так же полюбовно мы пришли к общему взгляду на то, как мы будем тратить время, сколько времени будет уделять на работу, на отдых, на занятия с детьми каждый из нас.

Запишите картину будущего

На следующий день, пока моя жена спала, я записал все то, о чём мы обсуждали вчера. Добавил пару идей, которые упустили во вермя визуализации. Потом прочитал жене, она внесла свои поправки. Теперь, идеальная картина будущего зафиксирована, её можно изменять, улучшать, как только появятся новые идеи. Всегда можно сравнить две готовые картины и сказать, какая лучше, нежели оперировать огромными многомерными массивами в голове — неудобно да и не очень приятно. Кстати, прочтение того, что я написал про 1-го мая 2011-го, является для меня мощным мотивирующим материалом.

Визуализация — это хорошо. А что дальше?

Следующий шаг — преобразования картины, созданной визуализацией, в конкретные, измеримые, ограниченные по времени, положительные, личные 5-тилетние цели. Для меня это будет обновление долгосрочных целей, которые я поставил перед собой раньше. Потом — план достижения долгосрочных целей, среднесрочные цели на год, план достижения среднесрочных целей, список дел, которые можно сделать на этой неделе, и, наконец, список дел на день, в котором помимо социально-обусловленых срочных задач появятся небольшие, но важные дела, самые первые шаги к осуществлению задуманного. Визуализация будущего позволяет сделать что-то, что вам хочеться сделать сегодня, то что сделает вас и ваших близких счастливее. А сам процесс визуализации — очень приятный способ освежить голову во время прогулки :).

Существует два подхода к идентификации себя как работника: внешний и внутренний. Внешний подход в основном используется другими людьми для определения, чем же вы собственно занимаетесь. Это — ваша должность, специализация, профессия. На данный момент для меня — это senior software testing engineer (по-русски звучит примерно так — «специалист по тестированию программного обеспечения 2-й категории» ;)). Доктор-гинеколог, менеджер по продажам, web-разработчик, слесарь-авторемонтник — все это примеры внешней идентификации. (далее…)

Недавно читал интервью Марка Аллена, в котором великий миллионер отвечал на разные интересные вопросы, такие как: «Почему вы решили стать миллионером?», «Что требуется, чтобы стать миллионером сегодня?», «Что мешает людям привнести большее состояние в свою жизнь?», «В чем по вашему взаимосвязь между богатством и духовностью?». Наиболее интересной мне показалась идея о десятипроцентном решении. Я уже давно учавствую в 1M эксперименте, но долгое время от активного участия меня сдерживала мысль о не-духовности цели заиметь много денег. Т.е. цель заработать много денег не является прямой дорогой к реализации моего предназначения в жизни, хотя и является довольно привлекательной. Однако десятипроцентное решение Марка Аллена заставило взглянуть на цель стать миллионером с другой, более позитивной стороны.

Десятипроцентное решение заключается в следующем. Прежде всего вы заводите банковский счёт, на котором будет скапливаться ваш доход. Все, что вы зарабатываете, получаете в подарки, в первую очередь оказывается на этом счету. Счёт должен предполагать возможность пополнять его в любой момент, равно как и возможность в любой момент снять с него деньги. Как только вам хочется потратить деньги на что-либо, вы тут же снимаете их и с радостью тратите. Остальные же деньги, невостребованные сейчас, лежат себе и приумножаются потихоньку, делая вас богаче. Можно было бы подумать, что это все, что требуется для становления миллионером, однако фокус в существовании второго счёта.

Когда вы завели первый счёт и привыкли к его пользованию, вы заводите второй счёт на тех же условиях и откладываете на него 10% от каждого вашего дохода. Делаете вы это на регулярной основе, либо сразу после поступления суммы, либо в определённое число каждого месяца — как вам удобнее. Этот счёт — ваши сохранения, эти деньги вы не тратите. Дивиденты от суммы на счёте автоматически присоединяется к сумме вместе с вашими дополнительными взносами и дают новые дивиденты. Если вам сейчас меньше тридцати, то такой подход позволит вам стать миллионером к пенсионному возрасту даже при посредственной заработной плате (неговоря уже о зарплате выше среднего). И при этом вы не чувствуете ущемления, так как на эти сохранения уходит всего лишь десять процентов — остальные же деньги лежат на первом счёте и вы всегда можете ими воспользоваться. «Побочный» эффект десятипроцентного решения в том, что вы чувствуете себя состоятельным, так как тратите меньше, чем получаете. Одно это чувство уверенности в завтрашнем дне позволит вам делать более смелые шаги к становлению миллионером. По сути, с момента заведения такого накопительного вклада, вы уже становитесь на тропу успеха.

На этом десятипроцентное решение не заканчивается. Поставив на рельсы операции с первыми двумя счетами, имеет смысл завести третий счёт. Принцип его ведения такой же, как и для второго — вы регулярно откладываете 10% своего дохода. Однако назначение его не в сохранении денег, а в их распределения между людьми/предприятиями/проектами, которые, по вашему мнению, заслуживают этих денег. Т.е. эти деньги вы отдаёте другим людям. При этом у вас остаётся 80% процентов дохода, что все ещё довольно крупная сумма. Допустим, ваш доход за предыдущий месяц составил $375, это означает, что первый счёт получает $300, второй $37.5 и столько же третий. Эти 37.5 вы вправе потратить на благотворительность, внеплановый подарок любимой племяннице, строительство или реконструкцию храма, отдать их бедным или помочь перпективному начинающему интернет-проекту. Возможно, в данный момент вы не видите достойных этого подарка судьбы — ничего страшного, пусть деньги лежат на счету, дополняются и преумножаются, и тогда позже какой-то счастливчик станет обладателем приличной суммы. Наличие такого третьего благотворительного счёта позволит вам обрести большую уверенность в стремлении стать миллионером, обрести баланс между духовным и материальным развитием. Ведь чем больше ваш доход — тем больше вы в состоянии помочь нуждающимся людям. При этом деньги получают наиболее нуждающиеся на ваш взгляд люди. Отличный способ сделать мир лучше и счастливее!

Возможно у вас возникла такая мысль: «Мне сейчас не хватает своего дохода для полноценной жизни, так если я буду иметь только 80%, мне денег не будет хватать ещё больше!». Правда в том, что при любом доходе, 80% его способны принести ещё большее удовлетворение, чем вся сумма. Просто потому, что вы чувствуете себя состоятельным — вы откладываете деньги, и, к тому же, помогаете другим. Чтобы стать миллионером, начните думать как миллионер. Преуспевающий миллионер никогда не тратит все, что он зарабатывает. Напротив, траты гораздо меньше 80-ти процентов, и именно по этому он остаётся преуспевающим. Здесь работает закон магнетизма — деньги делают деньги. Как стать миллионером? Думайте, как миллионер. Начните с принятия десятипроцентного решения.

Знаете ли вы, что количество нулей на счету у миллионера не является возможностью приобретать всё большие и большие материальные блага, а является мерилом успеха? Не важно, в какой областе деятельности вы становитесь профессионалом, один из лёгких способов измерения ваших достижений — сумма вашего дохода. Разумеется, можно всю жизнь заниматься изобретениями и отдавать их за гроши, однако, почему бы не набраться смелости и не запатентовать свое изобретение, а потом продать его какому-нибудь предприятию, а на вырученные деньги приобрести новое оборудование для более сильных изобретений, а также помочь другим людям? Быть состоятельным — не порок. Как говорил Норбеков, «человек не имеет права быть больным, несчастливым, бедным».

Следует остановиться на технической стороне десятипроцентного решения. Все три вышеописанных счета должны позволять пополнять их в любой момент и поддерживать капитализацию (сложные проценты). Счёт в банке — самый простой и доступный способ, однако годовые проценты не так высоки, как, например, вклады в недвижимость, ценные бумаги, и т.п. Периодически следует пересматривать возможности различных способов, ведь какие-то из них могут давать в несколько раз большие проценты, чем текущие вклады. Но для старта подойдёт даже вклад, дающий 5 процентов годовых (уверен, вы легко найдёте вклады с большими процентами ;)). И ещё один денежный фокус: проценты имеют не такое большое значение, как дата, когда вы начнёте следовать принципам, описанным выше — чем раньше, тем лучше. Если вы хотели бы обеспечить благосостояние своих близких и/или помочь нуждающимся людям — начните становиться миллионером прямо сегодня!

Лучшей стратегией игры в «Красное или Черное» является постоянная игра на черное. Эта же стратегия приносит наиболее плодотворные долгосрочные результаты и в межличностных отношениях.

На самом деле ответ очевиден — наибольший выигрыш даёт расклад, когда и вы и ваш противник ставят на черное. Идеальная игра выглядит именно так — и вы и противник придерживаетесь одного решения — ставить на черное. Однако в игре вы не можете контролировать ход вашего противника. Такая игра связана с определённым риском — если противника играет бессовестно, то он может в ущерб своей прибыли (+3 вместо +5) обеспечить вам постоянные убытки (-5). Стоит ли идти на такой риск? Безусловно. Даже если вам начали ставить красное — играйте на черное. В долгосрочной перспективе это даст гораздо большие результаты, чем попеременная игра на красное и черное, и уж тем более, чем постоянная игра на красное.

Интересно, что все четыре команды, учавствующие в тренинге, проиграли. Все закончили игру с отрицательным балансом. Почему так произошло? Несмотря на то, что игра на черное обеспечивала наибольшую прибыль, основная ставка всех команд была на красное. Да, конечно были черные ставки, но они были размешаны большим количеством красного. Хотя цель игры была заработать как можно больше очков, команды старались обеспечить как можно меньшее зарабатывание очков своими противниками. В результате все остались в глубоком минусе. Витали такие мысли, как «если мы будем ставить на черное, то за наш счёт другие команды будут наживаться», «давайте ставить на красное, мы всегда будем получать не меньше, чем противник» и т.п. Были и здравые мысли, однако они быстренько прибивались мнением «рассудительной» команды. Вся суть в том, что желание играть на черное у противника будет становиться все меньше и меньше, если мы постоянно играем на красное. Важно сделать первый шаг, первому решить играть на черное, даже если нет уверенности на такой же ответ.

Подобные правила игры работают в отошениях между людьми. Играть на черное означает делать людям добро, играть на красное — делать зло. Часто мы делаем людям добро только взамен на добро с их стороны. Если к нам относятся плохо — мы отвечаем тем же. Действия по принципу «ты мне, я тебе». Этот принцип не работает. Именно играя на черное можно ожидать счастливой жизни, наполненной смыслом и духовным удовлетворением. Помните категорический императив Канта? «Поступай так, чтобы максима твоей воли могла в то же время иметь силу принципа всеобщего законодательства». Иисус в нагорной проповеди сказал «Возлюби ближнего своего, как самого себя». Правило «Не поступай по отношению к другим так, как ты не хотел бы, чтобы они поступали по отношению к тебе» встречается в учении Конфуция. Весь мир твердит о Золотом Правиле, которое применимо ко всем областям жизнедеятельности: «Поступай с другими так, как хочешь, чтобы поступали с тобой». Хочешь, чтобы тебе ставили черное — сам играй на черное. Хочешь, чтобы люди делали тебе добро — сам сделай первый шаг, причем без всякой надежды получить что-то взамен.

Как вы поступаете, когда хотите познакомиться с человеком противоположного пола? Можно ждать, пока он проявит первым признаки внимания долгое время. Причем, это совсем не означает, что человек не заинтересован в знакомстве. Чем ждать, лучше сделать самому первый шаг — первый подойти, первым пойти на встречу. Конечно, есть шансы, что человек не окажет взаимности. Чем раньше вы узнаете об этом, тем лучше. Кроме того, это может быть только первичной реакцией. В любом случае, играйте на черное, первым делайте правильный шаг.

Случалось ли вам ссориться с близким человеком? Самое сложное в ссоре — примирение. Кто-то должен сделать первый шаг. Люди часто медлят, избегают первым позвонить, заговорить, даже когда желание примириться уже есть. Мол, а что если он(а) еще злиться на меня? Хотя это и кажется сложным, все же нужно играть на черное — первому идти на примирение. Большинство ссор — временные явления, своего рода разрядка накопившейся негативной энергии, хотя и не самым лучшим способом. Сказанное в эмоциональном настрое чаще всего не является истинным отношением к окружающему. Поэтому нераздумывая идите на примерение, как только страсти утихнут. Ведь вы этого хотите? Нет смысла сидеть и смотреть на телефон, ожидая звонка. Позвоните сами, тем самым вы ещё и время сэкономите, которое можно провести более интересным способом.

Многие игры, спортивные и жизненные, построены по принципу «выиграл-проиграл». Т.е. если один выигрывает, то другой игрок обязательно проигрывает. Этот принцип заложен во все командные спортивные игры: футбол, баскетбол, волейбол, и т.д. Если ты не выигрываешь, то ты проигрываешь. В лучшем случае — ничья, что обычно также является не лучшим выходом. Другое дело — игра по принципу «победил-победил», когда оба участника могут остаться в выигрыше. Например, два игрока решили сходить в казино и сыграть в рулетку. Оба играют, и оба имеют шанс как выиграть так и проиграть. Причем не исключен шанс обоим остаться в выигрыше. Игра «Черное или Красное» также является примером игры, в которой обе команды могли остаться в выигрыше, и это — идеальное решение. Если бы не призма рассудочности, все команды могли закончить игру с большим положительным балансом. Помню, я даже пытался высчитать лучшую комбинацию ставок красных и черных ставок, при предположении, что ставки других игроков — случайны. Как будто несуществует у людей нет никакой совести и осознанного принятия решения.

Поступайте с другими так, как хочете, чтобы поступали в с вами. Играйте на черное и побеждайте!

Зачем делать жизнь интересной?

Вы когда нибудь сожалели о прожитых в пустую выходных? Не то чтобы выходные прошли без какой-либо пользы, а просто все было как всегда, да и не отдохнули толоком. Скучно, неинтересно. Другое дело, когда выходные насыщены событиями, буквально, некогда даже расслабиться. И несмотря на ожидаемую усталость, вы чувствуете в себе заряд энергии утром в понедельник. У меня такое бывало, а у вас? Это происходит потому, что выходные прошли интересно. Человек, который живет интересно, чувствует себя счастливым. Поэтому интересная жизнь — это то, к чему стоит стремиться. Могу предложить следующие три действенных способа сделать жизнь интереснее, развеять тоску и скуку.

Интересная жизнь. Способ первый.

Очень интересно играть со своим маленьким ребёнком. Учишься замечать, как простые явления способны резко изменять настроение к лучшему. Ты улыбаешься — и ребёнок улыбается тебе в ответ. Улыбается искренне, ради такой улыбки хочется творить чудеса. Интересно наблюдать за игрой ребёнка, как он познаёт мир. Многому можно научится у человека на старте его жизни, также как и многому можно его научить. Это очень интересно. Поэтому если у вас нет детей, то один из способов сделать жизнь интереснее — завести ребёнка. Кстати, это не так сложно, как мне казалось сперва (в плане ответственности, а не физическом :)). Помню, как в свое время при мысли о том, что у нас с женой будет малыш — я стал интенсивно заниматься изучением тайм-менеджмента. Чтобы успевать больше, так как ребёнок, наверно, будет отнимать большинство моего времени. Однако все оказалось не так уж и страшно — на адаптацию к новой роли и новому времяпрепровождению ушло около двух недель. Далее — интересная, счастливая, полноценная и сбалансированная жизнь. Хватало времени и на семью, и на работу, и на курсы английского и на личное развитие.

Перед тем, как завести ребёнка, возможно, нужно будет пройти другую стадию — найти спутника/спутницу жизни, если вы ещё не сделали этого. Что ж, процесс поиска и становления отношений тоже довольно забавен. Вспоминаю, как играя в русский биллиард на даче, я в перерывах, когда была не моя очередь, знакомился ближе со своей будущей женой через чат. Разговор в последствии закончился только к 7-ми утра — и все это время мы с двоюродным братом продолжали играть в биллиард. Это было очень и очень интересно, более того, я чувствовал себя неимоверно счастливым в те моменты.

Кстати, если чадо уже выросло, отличный способ сделать жизнь интереснее — завести ещё одного ;)!

Интересная жизнь. Способ второй.

Второй способ предполагает, что вы уже вкусили и прочувствовали все преимущества первого способа. У вас есть чадо, и вы хотели бы разнообразить свою жизнь, изменить её так, чтобы можно было взглянуть на неё под другим углом. Решение в следующем: позвольте вашим родителям испытать радость общения с внуком/внучкой, сделайте их жизнь интереснее! А сами позвольте себе сходить в театр, музей, на вечеринку, в ресторан — в принципе, куда угодно, главное, что бы разнообразить свою жизнь, внести свежую струю. Можно ещё завести привычку каждые выходные приглашать гостей либо самим ходить в гости. Последний месяц в нашей семье проходит именно по такому сценарию (2 раза отмечали новоселье, 2 раза дни рождения) — в общем, скучать не приходится! Единственное, на что следует обратить внимание, так это делать так, чтобы гостям была посвящена только часть дня, например, начиная с 5 вечера. Таким образом утро можно провести за другими интересными занятиями. Быть в гостях/принимать гостей целый день — утомительное дело. Также хорошая идея — проводить время каждый раз в разных компаниях. Изменяя окружения, освежается внутренее мировосприятие, это и делает жизнь интереснее.

Интересная жизнь. Способ третий.

Поможет тем, кто ещё не решился завести детей. Также отлично подойдёт тем, чьи дети уже выросли и не требуют ни соски, ни карманных денег :). Откровенность в том, что можно сходить в театр/музей/на вечеринку/в парк/на выставку/в ресторан/в гости/на дискотеку прямо сейчас! Измените обстановку, сделайте что-нибудь иначе. Интересно ходить на работу каждый день разной дорогой. Я частенько люблю садится в случайный автобус или троллейбус, чей маршрут я не знаю, но который может потенциально переместить меня в желаемую сторону. Еду до первого неправильного поворота, выхожу и далее уже корректирую маршрут собственной волей и двумя нижними конечностями. Дальше можно пройти пешком, а можно сесть на очередной транспорт на ближайшей остановке. Обычно успешных вариантов траспорта уже гораздо больше — так как ближе пункт назначения и, соответственно, меньше перекрёстков, на которых можно свернуть в неправильную сторону. Интересно? Ещё бы!

У нас есть много дел, которые мы делаем ежедневно по инерции. Преодолев инерцию, осознанно изменив ситуацию, можно сделать жизнь интереснее. Один из периодически посещаемых мною ресурсов, питающий новыми интересными идеями и взглядами на жизнь, является http://lifehack.ru и его английский аналог — http://lifehack.org. Хотите сделать жизнь интереснее — приобретите себе носки с пальцами :).

Интересная жизнь. Общий подход.

Если бегло проанализировать предложенные способы, можно выявить общий подход — интересно жить, когда в жизни происходят изменения. Не важно, какого рода эти изменения — завести ребёнка, пригласить гостей, которых давно не приглашал, сходить с друзьями в недавно открывшееся кафе — любое из них в миг рассеет скуку. Каждый в состоянии найти тысячи способов, сделать жизнь интереснее, всего лишь захотеть.

Вы давно стояли на голове? Я так вот уже не припомню… Написав предыдущие два предложения, возобновил ощущения 8 секундной стойкой на голове. Настроение резко поползло вверх, да и день уже прожит не зря :).

Три типа изменений.

Всевозможные изменения можно классифицировать по производимому эффекту. Может стать лучше, стать хуже и стать иначе. После 8 секундной стойки на голове кровь обильно попала в давно обделённые участки головного мозга. Лучше это или хуже — сразу и не скажешь. Стало иначе, и это весело. Когда я решил 40-минутную дорогу на работу с пересадкой заменить на 80-минутную прогулку пешком — я почувствовал себя гораздо лучше, да и получил как минимум +2 к здоровью. Недавно смотрел фильм «Другой мир» (Underworld) на DVD (после долгого перерыва просмотра фильмов в хорошем качестве на хорошей технике) — было интересно, хотя ничего полезного и поучительного в фильме не нашёл. Взамен получил небольшую порцию негативного — пример изменения к худшему, хотя он близок к нейтральному, просто стало иначе. Но даже негативный разовый опыт — это интересно. Кроме того, из любого опыта можно научиться. Существует поговорка — «все что ни делается, делается к лучшему». Возможно, ближе к истине будет высказывание «любое изменение делает жизнь интереснее».

Получается изменения могут быть Позитивными, Интересными и Негативными. Однако позитивное и негативное, также является интересным. Лекарство от скуки — ПИНИНИН (Позитивное и ИНтересное, Интересное, Негативное и ИНтересное).

Как сделать жизнь интереснее?

Потребляя порцию пининина ежедневно, можно сделать жизнь экстремально интересной. Существует бесконечное количество способов добычи пининина, причем, абсолютно бесплатно! Стало скучно делать дело — сделай его иначе. Тотчас же пришло в голову проведение собраний в серъёзной компании с одновременным приседанием участвующих. Что ж, весело и интересно, может тогда и бессмысленных собраний стало бы поменьше 🙂

Из всех изменений, самым позитивным является развитие. Чтобы сделать жизнь интересной и привнести побольше позитива — нужно постоянно её улучшать. Непрерывное развитие — вот самый сильнодействующий пининин. Если жизнь уже интересна, но хотелось бы сделать её ещё интереснее — тогда нужно ускорить развитие. Пусть личное развитие и самосовершенствование станут вашим основным целеустремлением. Независимо от пола и возраста, всегда есть к чему стремиться. И жизнь становиться все интереснее и счастливее.

Забавные мы существа. На что только не пойдём, чтобы достичь своего. Хотя не всегда — часто ждём чего то, занимаемся всякой ерундой, не тем, к чему лежит душа. Как будто работа в тягость способна принести материальное благополучие. Как будто непрестижное, но очень приятное и близкое по духу занятие не способно сделать жизнь счастливее и интереснее. Ждём, боимся чего-то.

Вы знаете, в чем ваше предназначение? Я осознал, что все, что я делаю, имеет смысл, только если оно, так или иначе, способствует реализации моего предназначения. Поистине счастливую жизнь можно прожить, если каждый момент будет наполнен своим неповторимым смыслом. Я вижу ежедневно людей, которые сильно озабочены прошлым, неприятными воспоминаниями. Стоит ли жить прошлым, когда его уже нет? Другие же ставят грандиозные планы, голова забита различными идеями, которые неплохо было бы реализовать когда-нибудь. Мысли о будущем наполняют все мыслительное пространство. Где там до настоящего!

Каково ваше отношение к людям, которые планируют свою жизнь? Не плывут по течению, а ставят свои цели, находят способы их достижения и превращают свои планы в реальность. Может вы один из них? Если нет, рекомендую попробовать. У меня однажды спрашивали, «А что будет если я поставлю себе «неправильную» цель, достигнув которую, я не получу удовлетворения, а то и почувствую себя ещё хуже? Может лучше не стоит загонять себя в рамки?». Что ж, действительно, пока не попробуешь, не узнаешь, твоя это цель или нет. Такое было со мной — в начале 2005-го года я поставил перед собой 7 целей на год. В итоге одна реализовалась, по двум другим был небольшой прогресс, остальные были не выполнены. И слава Богу! Постановка целей позволила мне выявить, что было действительно мое, а что нет. Чужие цели отсеялись как бы сами по себе, так как приближение к ним не сильно вдохновляло меня. Но именно благодаря приобретённому опыту, у меня появились другие, поистине свои цели, к которым я с удовольствием двигаюсь сейчас. Как говорил Линкольн, «случайные цели всегда лучше, чем отсутствие таковых вообще».

Преимущество планирования в том, что зафиксировав желаемое будущее, мы начинаем творить его, живя в настоящем. Так как мы знаем, что надо делать для более счастливой жизни, можно откинуть все тревоги и наслаждаться жизнью здесь и сейчас, ведь в будущем будет ещё лучше. Среди нас хватает любителей «Сейчас», людей, наслаждающихся текущим состоянием, у которых нет планов на будущее. Такая жизнь действительно имеет смысл сейчас, однако с каждым моментом этот смысл будет непрерывно уменьшаться. В итоге — полное разочарование на финишной прямой жизни. Для непрерывного ощущения счастья необходимо периодически посматривать на карту своей жизни, определять, где мы сейчас и куда нам идти дальше. Остальное время самое разумное, что мы можем сделать, это жить в настоящем, здесь и сейчас.