Система организации жизни (Life Management System) – это целостная система, которая позволяет видеть свою жизнь на ладони, организовывать её, изменять, делать такой, какой ты хочешь её видеть. Эта система включает в себя описание твоего предназначения, твоих целей, планы реализации целей, ценности, конкретные дела, которые хочется видеть сделанными, систему хранения информации. Читать далее «Система организации жизни»
Модель намерение-воплощение
Модель «намерение-воплощение» — это одна из моделей достижения желаемых результатов. По сути, это своего рода представление о том, как люди добиваются того или иного в жизни, как вообще делаются дела. Суть модели в том, что источником каждого результата является намерение или решение. Намерение может быть как осознанным, так и неосознанным. Далее мы рассмотрим, как создавать осознанные намерения эффективно, что этому мешает и способствует, как и почему происходит воплощение намерений. Читать далее «Модель намерение-воплощение»
Мотивация на различных стадиях деятельности
Что такое мотивация? По простому это — побуждение к действию. Как речь идёт о нехватке мотивации, значит проблема в том, что человек не может что-то сделать, что бы ему хотелось. Либо дело делается, но без особого желания. Как же добиться того, чтобы дело делалось, и при этом легко и непринуждённо? Для этого рассмотрим 5 стадий деятельности, относительно нашего отношения к ней. Читать далее «Мотивация на различных стадиях деятельности»
Именно сегодня
Строки, представленные ниже, вдохновляют меня каждое утро. Они принадлежат перу Сибиллы Ф. Партридж. Возможно они понравятся и тебе. Читать далее «Именно сегодня»
Прогресс и автоматизация рутины
Говорят лень — двигатель прогресса. Ты веришь в это убеждение? Чем больше людей валяется на диване — тем сильнее прогресс. По-моему это полная ерунда. Как раз лучшие идеи и умирают перед экраном телевизора, на диване или в бутылке. А может нам следует быть более ленивыми, чтобы перестать сопротивляться тому, что делает жизнь лучше? Что ж, это возможно, однако величайшие изобретения были открыты в следствии целенаправленных действий, а не лени. Читать далее «Прогресс и автоматизация рутины»
5 причин вставать в 5 утра
Предлагаю твоему вниманию 5 основных, самых значимых причин вставать рано. Всех причин вставать в 5 утра или даже раньше найдётся гораздо больше, но большинство из них сводиться к этим основным. Читать далее «5 причин вставать в 5 утра»
Дэвид Аллен. Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса
Книга Дэвида Аллена «Как привести дела в порядок» (в оригинале Getting Things Done или GTD, также известная как «Как разобраться с делами») предлагает гармоничную систему управления делами: крупными и мелкими, важными и незначительными. Описанная в книге система помогает разобраться со всеми обязанностями, желаниями, информацией, задачами и проектами.
Главные принцип системы — выкинуть всё из головы. Автор считает, и с ним легко согласиться, что голова — не самое лучшее место для хранения напоминаний о том, что надо сделать. Именно эти напоминания и мешают сосредоточиться на конкретном деле, которым ты занимаешься прямо сейчас. Жизнь в настоящем при отстуствии беспокойства о будущем и прошлом — вот один из результатов внедрения системы на практике. Знакомые с книгой Стивена Кови «7 навыков высокоэффективных людей» найдут, что GTD является хорошим способом привить привычку следовать 1-му, 2-му и 3-му принципам, т.е. «будьте проактивны«, «начинайте, представляя конечную цель» и «сначала делайте то, что необходимо делать сначала«. Книги гармонично взаимодополняют друг друга.
«Как привести дела в порядок» одна из тех книг, которые лучше не читать, а изучать. Эффективно прочитывать книгу по одной главе и сразу же выполнять предложенные советы. Нет необходимости сперва просматривать всю книгу целиком (если вы придерживаетесь такого способа чтения), так как уже после прочтения первых двух глав (всего глав 13) можно построить свою систему или преобразовать свой текущий подход к организации дел в систему GTD. У вас появятся списки проектов, списки следущих дел, корзинки и прочие аттрибуты системы. По мере дальнейшего чтения идёт уточнение, какими способами можно это организовать и даются ценные замечания и примеры.
Кстати, наличие примеров одна из отличительных качеств системы. К моменту написания книги автор пользовался своей системой около 20 лет и помогал другим людям (в качестве консультанта) поставить рабочий процесс согласно принципам GTD. При этом подчёркивается, что не важно, какие инструменты вы выберите — систему можно внедрять и в виде бумажного ежедневника, и с использованием компьютерных программ или специализированных устройств, вроде Palm. Главное — придерживаться изложеных рекомендаций и принципов.
Вероятно что некоторые принципы, изложенные в книге «Как привести дела в порядок», вы уже применяете на практике, однако основное открытие автора — это стройная система, которая объединяет все эти принципы и позволяет полность положиться на систему. Уверенность в том, что все организовано и необходимые напоминания расставлены, позволяет быть всегда «в теме» и уверенно двигаться вперёд, наслаждаясь процессом.
Ознакомиться подробнее можно на: Ozon.ru, OZ.by,Издательство «Вильямс», Amazon.com.
Способы неминуемого ускорения развития
Если развиваться хочется, и хочется быстро, а у лени-матушки другие планы, следующие проверенные способы неминуемо приведут к желаемому результату. Читать далее «Способы неминуемого ускорения развития»
Про улитку и резинку
Однажды на уроке информатики в школе, учительница задала нам следующую задачу:
Улитка начинает свое движение по резинке длинной 1 метр. Каждый час улитка проползает 1 см, а резинка растягивается на 5 см. Считаем, что длинна улитки не имеет значения. Достигнет ли когда-нибудь улитка другого конца резинки, и если достигнет, то через сколько часов? Читать далее «Про улитку и резинку»
Как избавиться от счастливых моментов и сделать свою жизнь счастливой постоянно?
Вы любите быть счастливым? Испытывать те редкие счастливые моменты, которые иногда прорываются как луч сонца сквозь хмурые тучи скучных и тревожных будней? Я расскажу вам, как можно избавиться от этих счастливых моментов, а точнее, как сделать свою жизнь счастливой постоянно. Зачем ждать следующего момента, если можно стать счастливым прямо сейчас?!
Читать далее «Как избавиться от счастливых моментов и сделать свою жизнь счастливой постоянно?»